Эта уникальная запеканка сладкого картофеля сделана без зефира. После того, как вы сделаете этот рецепт, вы никогда не вернетесь к разнообразию с зефиром. Сладкий картофель можно приготовить в микроволновой печи или варить, поэтому используйте лучшую технику для вас.
Ингредиенты
5 сладкий картофель
2 больших яиц
чашка белого сахара
чашка масла, смягченное, разделенное
2 столовые ложки тяжелых сливок
1 чайная ложка ванильного экстракта
чайная ложка молотой корицы
чайная ложка соли
чашка с коричневым сахаром
чашка нарезанных орехов ореха
3 столовые ложки универсальной муки
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Поместите стойку для духовки в центральное положение. Слегка смажьте 9x13-дюймовое выпечка.
-
Выпекать сладкий картофель в предварительно разогретой духовке на центральной стойке, пока нож не вставлен в центры, легко скользит, около 35 минут. Дайте достаточно прохладным, чтобы справиться, затем очистить и разбить в большой миске.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Добавить яйца, сахар, 1/4 стакана масла, тяжелые сливки, ваниль, корицу и соль в пюре из картофеля; Хорошо перемешайте и перейдите в приготовленное блюдо для выпечки.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Смешайте оставшееся 1/4 стакана масла, коричневого сахара, орехов и муки в средней миске. Смешайте с кондитерским блендером или пальцами с консистенцией, конечно, еды. Посыпать смесью сладкого картофеля.
Dotdash Meredith Food Studios
Dotdash Meredith Food Studios
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока вершина не станет хрустящей и слегка подрумяненной, около 30 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
| 381 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 51г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 381 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 25% |
| Насыщенный жир 9г | 45% |
| Холестерин 82 мг | 27% |
| Натрий 201 мг | 9% |
| Общее углевод 51 г | 18% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 38 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 11 мг | 53% |
| Кальций 58 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 270 мг | 6% |
Вам может понравиться
Tortiera di Alici или Alici в Tortiera - это традиционное итальянское блюдо, типичное для Неаполя, где у каждой семьи есть своя версия. Слои свежих анчоусов чередуются со смесью хлебных крошек...
Отличное вегетарианское боковое блюдо для любого барбекю, пряная цельная ядра кукуруза выпекана или жарено в пакете фольги с луком, помидорами и зеленым сладким перцем. Время приготовления: 25 минут...
Свежий детский шпинат, нарезанные грибы и вареные яйца увенчаны горячим винегретом бекона с карамелизованным луком. Очень приятно и землисто! Это также отлично покрыто виноградными помидорами для...
Я был одарен каким-то майонезом со вкусом Cajun и не был уверен, что с ним делать, пока я не заметил свежую кукурузу в продуктовом магазине. Я думал, что сладость кукурузы будет хорошо...
Ароматная паста из кампанелле с колбасой и ро*тел. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 столовая ложка масла канолы...