Эта чесночная лапша любима в нашем доме. Делает отличное гарнир с жареным флангом -стейком и может быть легко приспособиться к вашему вкусу.
Ингредиенты
1 (8 унций) упаковка яичной лапши
чашка соевого соуса
3 столовые ложки арахисового масла
2 столовые ложки кунжутного масла
2 столовые ложки гранулированного чеснока
1 столовая ложка нарезанного зеленого лука
Пошаговый рецепт
Заполните большую кастрюлю слегка соленой водой и доведите до быстрого кипения. Приготовьте яичную лапшу с кипением, пока не станет нежным, но укусом, от 7 до 9 минут. Осушать.
Добавьте соевый соус, арахисовое масло, кунжутное масло и чеснок в тот же горшок. Верните яичную лапшу на кастрюлю и перемешайте, пока не будет хорошо покрыт.
Разогрейте большую нестаризную сковороду на среднем огне. Переложите лапшу и соус в горячую сковороду и жарьте, пока они не станут слегка хрустящими, от 3 до 5 минут. Украсить зеленым луком.
Примечание повара:
Я использовал розовую китайскую яичную лапшу для этого блюда, но любая китайская яичная лапша работает.
Пищевая ценность (на порцию)
| 386 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 44 г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 386 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 25% |
| Насыщенный жир 3г | 17% |
| Холестерин 47 мг | 16% |
| Натрий 915 мг | 40% |
| Общее углевод 44 г | 16% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 10г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 29 мг | 2% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 233 мг | 5% |
Вам может понравиться
Очень стройный говяжий фарш, черника и льна объединяются, чтобы сделать восхитительный, сочный и здоровый гамбургер. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 6 минут Дополнительное время: 10...
Куриный бульон, вино, лук, чеснок, грибы, сливки, масло, травы, лимон и каперсы уменьшаются, чтобы сделать идеальный соус. Подается вместе с грибным рисом и спаржей; Это рай! Терпение является ключом...
Сладость яблока и жареного орехового сквоша - идеальное баланс для этого вкусного рецепта куриного карри. Идеально идет с рисом! Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 30 минут Общее время...
Это очень сытный и вкусный перец чили с грибами. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 6 Ингредиенты 2 столовые ложки лишнего оливкового масла...
Чего этой пицце не хватает в Redhot Frank's, Chicken, Blue Cheese и сельдерее, она больше, чем компенсируя, будучи действительно отличной пиццей пепперони. Я мог бы добавить, поскольку это не...