Этот салат был бы долгожданным дополнением к любому Дню Благодарения или Рождественскому обеденному столу.
Ингредиенты
чашка нарезанная сухой клюквой
чашка красного вина уксус
чашка бальзамического уксуса
1 столовая ложка измельченного чеснока
1 чайные ложки соли
1 стакана оливкового масла в экстра -девственнице
6 пучков для кресс -сала
3 лампочки укроп
3 маленькие головы Radicchio, седло и нарезаны
1 чашка ореховых половинок, поджаренные
Пошаговый рецепт
В миске смешайте клюкву, уксус из красного вина, бальзамический уксус, чеснок и соль. Взбейте в оливковое масло.
В большой салатной миске смешайте кресс -салат, фенхель, радиккио и орехи ореха. Размешайте винегрет и вылейте на салат. Хорошо перемешайте и подайте сразу.
Пищевая ценность (на порцию)
| 178 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 20 | |
| Калории 178 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 20% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Натрий 202 мг | 9% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 9% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 39 мг | 195% |
| Кальций 119 мг | 9% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 514 мг | 11% |
Вам может понравиться
Это здоровое, сладкое и даже сезонное блюдо! Это может быть сделано для 4 июля вместо салат из капусты, и он идеально подходит для прохладного дневного пикника! Время подготовки: 10 минут Время...
Это любимый вегетарианский сэндвич с тофу. Это делает отличную начинку сэндвичей, или вы можете съесть ее с крекерами. Время подготовки: 20 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время: 8 часов...
Замороженная ратуская цветная капуста - это полезный предмет, который мне нравится использовать. У меня обычно есть немного в морозильной камере для всех видов гарниров. Это даже работает в этом...
У моего морковного салата есть немного поворота ... кокосовый орех! Надеюсь, вам понравится так же, как и мои друзья и жених. Время подготовки: 15 минут Общее время: 15 минут Порции: 6 Урожай: 6...
Этот персиковый салат с детским шпинатом и жареными пекан идеально подходит для лета. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Ингредиенты чашка орехи...