Этот восхитительный пудинг с миндалем с миндалем можно съесть горячим или холодным во время Рамадана, особенно на Сохуре или ифтаре. Определите как сахар, так и розовую воду по вкусу.
Ингредиенты
чашка кукурузного крахмала
2 чашки молока, разделенное
Кубок молотого миндаля
6 целых семян кардамона
чашка белого сахара, или по вкусу
1/4 чайная ложка розовой воды или по вкусу
Cup Blanched Clivered Mildans
Пошаговый рецепт
Растворить кукурузный крахмарт в 1 стакан молока в маленькой миске; Отложить в сторону.
Смешайте оставшееся 1 стакан молока, молотый миндаль и кардамон в среднем кастрюле; довести до кипения. Уменьшите огонь до среды и взбейте в смесь кукурузного крахмала. Смешайте сахар и розовую воду. Позвольте пудингу кипеть, постоянно помешивая, в течение примерно 3 минут.
Удалите семена кардамона и налейте пудинг в блюда. Украсьте с кусочками миндаля и подайте теплый или холодный.
Советы по рецептам
Для достижения наилучших результатов используйте целые семена кардамона вместо земли.
Вы можете найти семена кардамона и розовую воду в специальных бакалейных лавках.
Пищевая ценность (на порцию)
| 222 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 222 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Холестерин 7 мг | 2% |
| Натрий 97 мг | 4% |
| Общее углевод 29 г | 10% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 13 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 141 мг | 11% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 229 мг | 5% |
Вам может понравиться
Этот рецепт палео и очень простой способ съесть свои яйца! Также может вернуть сыр или даже кусочек хлеба. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 10 минут Порции: 1...
Это теплое французское тост-блюдо, сделанное моемой мачерой, сделанную один раз, и мои дети никогда не переставали просить об этом. Теперь они делают это для своих детей! Сбрызните растопленное масло...
Я придумал этот рецепт, когда мой доктор сказал мне, что мне нужно есть больше клетчатки, и мне надоело употреблять белковые батончики, купленные в магазине на завтрак в машине между тренажерным...
Прекрасный, вкусный завтрак, полный здоровых ингредиентов. Мне нравится добавлять свои яйца сверхвысокого стиля и просто аккуратно складываться в соайризо, пока не будет полностью приготовлен, но вы...
Эти большие, сложенные и нежные печенья - это легкий ветерок с ингредиентами, которые у вас, скорее всего, есть. Идеальное печенье для завтрака или для любого блюда дня. Время подготовки: 10 минут...