Отличный рецепт! Я использовал зеленый соус энчилада -чили вместо сальсы. Это было лучшее !! Все вернулись на трети!
Ингредиенты
1 маленький лук, нарезанный
1 гвоздичный чеснок, измельченный
1 фунт приготовленной без костей, куриные грудки без кожи, измельченные
1 чашка тако -колокола дома оригиналы толстые 'n Chunky Salsa, разделенная
4 унции Филадельфийский сливочный сыр, кубик
1 столовая ложка нарезанная свежая кинза
1 чайная ложка наземной тмин
1 чашка Крафт измельченное Чеддер Монтерей Джек Сыр, разделенная
8 (6 дюймов) муки лепешки
Пошаговый рецепт
Нагреть духовку до 350 градусов по Фаренгейту.
Готовьте и перемешайте лук и чеснок в большой сковороде, стерилизованном при приготовлении пищи на среднем огне 2 мин. Добавить курицу, 1/4 стакана сальсы, сливочный сыр, кинза и тмин; хорошо перемешать. Готовьте 5 мин. Или пока не нагревается, время от времени помешивая. Добавить 1/2 стакана измельченного сыра; хорошо перемешать.
Ложка около 1/3 стакана куриной смесью в центре каждой тортилья; свернуть. Поместите, шва вниз, в выпечке 13x9 дюймов, опрыскиваемой спрей для приготовления пищи; Вершина с оставшейся сальсой и измельченным сыром.
Выпекать от 15 до 20 мин. или пока не нагрется.
Советы
Taco Bell (R) и Home Originals (R) являются товарными знаками, принадлежащими и лицензированными Taco Bell Corp.
По размеру: наслаждайтесь этой пряной едой, но следите за размером порции.
Ярлык: заменить 2 пкг. (6 унций. Каждый) Оскар Майер Дели Дели.
Особое дополнительное: для более осторожного вкуса добавьте 1 банки (4 унции) нарезанного зеленого чили, осушенных, к начинковой смесью и приготовьте в соответствии с указаниями.
Пищевая ценность (на порцию)
| 286 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 286 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 6г | 31% |
| Холестерин 57 мг | 19% |
| Натрий 593 мг | 26% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 1 мг | 5% |
| Кальций 52 мг | 4% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 138 мг | 3% |
Вам может понравиться
Я совершенствовал этот деревенский рецепт томатного соуса более 10 лет. Таяние просто немного сыра в соусе добавляет большое богатство, не подавляя помидоры. И легко держать эти ингредиенты в доме...
Сладкие мини -тыквы, фаршированные сливочным шпинатом и покрытые расплавленным сыром. Обязательно произвели впечатление! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50...
У нас был китайский ресторан, который сделал два супа, которые мне понравились, как они пробовали. Когда они ушли из бизнеса, мы искали кого -то еще, который сделал эти два супа, без особой удачи...
Мало того, что этот суп вкусный, он, безусловно, бьет оставшиеся бутерброды с индейкой в течение нескольких дней подряд после праздника! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут...
Отличный рецепт из цельного пшеничного хлеба, легко приготовленный с простыми ингредиентами. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 2 часа Общее время: 2 часа...