Кремовый куриный суп -макароны - комфортная филиппинская еда, которая превосходит культуру, время и возраст. Это сделано просто в одном горшке, который я приспособился, чтобы добавить все ингредиенты по ходу дела.
Ингредиенты
6 стаканов воды или более по мере необходимости
лук, нарезанный
1 фунт куриные бедра кости, кожа удалена
1 чайная ложка чесночного порошка
1 чайная ложка луковой порошки
2 морковь, нарезанные кубиками
2 столовые ложки рыбного соуса, или больше по вкусу
4 чайные ложки куриные гранулы буульона
чайная ложка земля черного перца
(16 унций) упаковка локоть макароны
чашка испаренное молоко
3 столовые ложки масла
1 ущипнуть соль и молотый черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Смешайте воду и лук в кастрюле и доведите до кипения. Добавить курицу, чесночный порошок и лук порошок. Доведите до кипения и уменьшите огонь до среднего. Варить бульон, пока куриные бедра не станут мягкими, около 30 минут.
Удалите курицу и добавьте морковь в бульон. Добавьте 2 столовые ложки рыбного соуса, куриный бульон и черный перец.
Измельчить куриное мясо и выбросить кости; Верните мясо в бульон и варите, пока морковь не станет мягкой, около 10 минут. Добавить макароны; Готовьте до готовности, около 20 минут, добавив больше воды, если это необходимо. Добавьте в испаренное молоко и масло; Варить, пока масло не расплавится. Добавьте больше рыбного соуса и приправьте солью и перцем по вкусу. Вылейте суп в миски.
Совет рецепта
Вы можете использовать любые куриные детали в кости.
Пищевая ценность (на порцию)
| 345 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 35 г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 345 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 17% |
| Насыщенный жир 6г | 32% |
| Холестерин 68 мг | 23% |
| Натрий 769 мг | 33% |
| Общее углевод 35 г | 13% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 3 мг | 16% |
| Кальций 95 мг | 7% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 389 мг | 8% |
Вам может понравиться
Быстрые, легкие и вкусные куриные бедра мгновенного горшка! Подавать с боковым салатом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 50 минут...
Это быстрее и менее дорогой лазанья. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 1 час Порции: 8 Урожай: 1 9x13 дюйма сковороды Ингредиенты 1 (16 унций) упаковка лапша...
Я сделал этот салат по спарже в один летний вечер, когда я все равно планировал гриль. У меня был шпинат и сыр пармезан в холодильнике, объединил их с жареной спаржей, и был в восторге от результата...
Вкусный ужин с мгновенным горшком, заработанный менее чем за 30 минут (включая подготовку и время для достижения давления)! Моя семья любит есть эту легкую и маслянистую креветку с лингвини, но вы...
Этот запеченный базилик и чесночный курица - очень простой рецепт с использованием куриных бедер. Подавать с рисом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 10 минут Общее время: 1 час...