Этот рецепт хорошо поднимается и дает легкий и пушистый глютен, без молочного кукурузного хлеба. Кукурузный хлеб легкий и пушистый, но несколько рассыпча. Позволяет прохладу в течение 5-10 минут перед подачей на стол, помогает с крошкой.
Ингредиенты
2 яйца, слегка взбитые
1 чашки теплой воды
Чашка растительного масла
1 чашки тонкой кукурузной муки
1 стакан муки проса
1 стакан рисовой муки
чашка белого сахара
1 столовая ложка выпечки
1 чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Смажьте 9х9 -дюймовую форму для выпечки.
Взбейте яйца, воду и растительное масло в миске, пока не смешано равномерно; Отложить в сторону. Размешайте кукурузную муку, просо, рисовую муку, сахар, разрыхлитель и соль в отдельной большой миске и сделайте колодец в центре. Вылейте жидкую смесь в скважину и перемешайте, пока не смешано.
-
Вылейте жидкое тесто в подготовленную противень и запекайте в предварительно разогретую духовку до золотистого цвета, а верхние источники обратно, когда слегка нажимают, около 20 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 224 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 37г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 224 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 1г | 6% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 292 мг | 13% |
| Общий углевод 37 г | 14% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 4г | |
| Кальций 54 мг | 4% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 98 мг | 2% |
Вам может понравиться
Туниссское блюдо с фаст-фудом, которое мой муж научил меня, как сделать. Это очень просто, но все же вкусно. Подавать теплым с хлебом. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 25 минут...
Это идеальный рецепт имбирного супа для очищения или борьбы с простудой! Чего ему не хватает в углеводах, это компенсирует в аромате. Отличный горячий или холодный. Время подготовки: 25 минут Время...
Сладкие глазурованные свиные отбивные идут хорошо с хлебным заправкой- не требуется соус! Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты Кубок нарезанного сельдерея Чашка нарезанного лука столовая ложка...
Попробуйте этот простой и вкусный веганский красный перец и рецепт супа из морковки! Это отлично подходит для холодного зимнего дня! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 50 минут Общее...
Это основной продукт армянских домов и всегда любимый для всех. Очень легко подготовить и вкусно с любой едой, особенно птицей. Я подаю этот рис с панированными, запеченными куриными кварталами. ...