Эта жареная капуста с беконом - фаворит в семье, который помещается в каждую поваренную книгу для моих детей, когда они уезжают и выйдут замуж. Это красивое блюдо с множеством цветов и приготовлено низко и медленно для богатого вкуса. Предупреждение, это привыкает!
Ингредиенты
6 ломтиков бекон, нарезанный
1 большой лук, нарезанный кубиками
2 гвоздика чеснока, измельченный
1 большая капуста, сжимая и нарезанная
1 столовая ложка соли, или по вкусу
1 чайная ложка земли черный перец
чайная ложка луковой порошки
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка паприка
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
-
Поместите бекон в большой запас и варите на среднем огне до хрустящего, около 10 минут.
-
Добавить лук и чеснок; Готовьте и перемешайте до карамелизации лука, около 10 минут.
-
Немедленно добавьте капусту и продолжайте готовить и перемешайте еще 10 минут.
-
Приправить солью, перцем, луковым порошком, чесночным порошком и паприкой. Уменьшите огонь до минимума, накрыть и варить, иногда помешивая, еще примерно на 30 минут.
-
Наслаждаться!
Пищевая ценность (на порцию)
194 | Калории |
13г | Жиры |
16г | Углеводы |
6г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 194 | |
Дневная норма | |
Общий жир 13 г | 17% |
Насыщенный жир 4г | 22% |
Холестерин 19 мг | 6% |
Натрий 1435 мг | 62% |
Общий углевод 16 г | 6% |
Диетическое волокно 6г | 21% |
Всего сахар 8 г | |
Белок 6г | |
Витамин С 79 мг | 393% |
Кальций 96 мг | 7% |
Железный 1 мг | 7% |
Калий 462 мг | 10% |
Вам может понравиться
Попробуйте этот простой рецепт для Calabacitas Con Elote и подайте это популярное мексиканское гарнир за обеденным столом. Вы можете удвоить порцию и съесть ее в качестве основного блюда с теплыми...
Как детям, так и взрослым понравится этот взгляд на гребезную кукурузу. Конечно, стану фаворитом в вашей семейной встрече! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 10...
Эти медленные бобы особенно отлично подходят для футбольного воскресенья или заморожены для более поздних случаев. Восхитительный рецепт для домашних бобов, который можно подавать в качестве...
Ищете новые идеи для овощей на гриле? Не смотрите дальше. Эти редьки полны Zing и имитируют новый картофель с частью углеводов. Самое приятное, что они готовит вместе с вашим выбором и выполняются...
Если вы не знакомы с банановой сквош, это отличный рецепт «новичка», который нужно попробовать. Сквош на кубике варится, затем застекляется в простом цитрусовом соусе. Это в основном надежно, и всем...