Это действительно вкусный рецепт пинто, сделанный в медленной плите. Этот рецепт отлично подходит для подачи вместе с энчиладами или отправиться на барбекю или пута.
Ингредиенты
1 фунт сухой пинтовой фасоль
5 гвоздика чеснока, нарезанный
1 чайная ложка соли
фунт бекона, нарезанный кубиками
1 лук, нарезанный
2 свежих помидоров, нарезанные кубиками
1 (3,5 унции) может нарезать нарезанные перцы халапеньо
1 (12 жидкая унция) банка пива
чашка нарезанная свежая кинза
Пошаговый рецепт
Поместите бобы пинто в медленную плиту и полностью покройте водой. Смешайте чеснок и соль. Накрыть крышкой и варить 1 час на высоком уровне.
Готовьте бекон в сковороде на среднем огне, пока не равномерно коричневый, но все же нежный. Слейте около половины жира. Поместите лук в сковороду и готовьте до готовности. Смешайте в помидорах и халапенье и варите, пока не нагревается. Переложите в медленную плиту, помешивая в бобы.
Накройте медленную плиту и продолжайте готовить 4 часа на низком уровне. Смешайте пиво и кинзу примерно за 30 минут до окончания времени приготовления.
Пищевая ценность (на порцию)
| 353 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 40 г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 353 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 5г | 23% |
| Холестерин 19 мг | 6% |
| Натрий 741 мг | 32% |
| Общее углевод 40 г | 14% |
| Диетическое волокно 13г | 46% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 16г | |
| Витамин С 8 мг | 42% |
| Кальций 78 мг | 6% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 775 мг | 16% |
Вам может понравиться
Этот запеченный абрикосовый куриный рецепт просто вкусен. Быстрый и простой рецепт для занятой домохозяйки. Подавать с рисом при желании. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут...
Куриные грудки, выпеченные со сливочным белым винным соусом. Этот быстрый и легкий рецепт - один из любимых мужа. Вкус намного превышает подготовку, что делает его одним из моих любимых! Время...
Моя сестра дала мне этот рецепт. Моей семье это действительно нравится. Я замораживаю измельченные цуккини на зиму. Просто оттаивая и истощайте жидкость перед использованием. Время подготовки: 20...
Эта пикантная ковбойская сковорода состоит из мяса, бобов, перца и покрыта сладким кукурузным хлебом. Отличное, быстрое семейное удовольствие или блюдо. В зависимости от толпы, которую вы пытаетесь...
Эти куриные бедра сочные с хрустящей корочкой. Они напоминают куриное кордон блю, но имеют индейку вместо ветчины. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 23 мин Общее время: 38 минут...