Чеснок и петрушка приправлена картофель.
![](/img/46610/4881542-02da7607770e44a5aa885d492df99d93.jpg)
Ингредиенты
3 фунта маленького красного картофеля
чашка оливкового масла
2 столовые ложки измельченного свежего чеснока
1 чайные ложки кошерной соли
1 чайная ложка свежеприземленного черного перца
2 столовые ложки измельченной свежей петрушки
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Разрежьте картофель пополам или кварталами и поместите в миску с оливковым маслом, чесноком, солью и перцем; Бросьте до тех пор, пока картофель не будет хорошо покрыт. Переложите картофель в листовую кастрюлю и разбросайте в один слой.
Жарить в предварительно разогретой духовке, пока не подрумянится и не хрустят, от 45 минут до 1 часа. Переверните дважды с лопаточкой во время приготовления пищи, чтобы обеспечить даже подрумянивание.
Снимите картофель из духовки, перемешайте с петрушкой, при необходимости отрегулируйте приправы и подайте горячую.
Пищевая ценность (на порцию)
181 | Калории |
7г | Жиры |
28г | Углеводы |
3г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 181 | |
Дневная норма | |
Общий жир 7г | 9% |
Насыщенный жир 1г | 5% |
Натрий 371 мг | 16% |
Общее углеводы 28 г | 10% |
Диетическое волокно 3г | 11% |
Всего сахара 2 г | |
Белок 3г | |
Витамин С 16 мг | 81% |
Кальций 21 мг | 2% |
Железный 1 мг | 8% |
Калий 787 мг | 17% |
Вам может понравиться
![Пицца в стиле Нью -Йорка Пицца в стиле Нью -Йорка](/img/24404/1678-20762c445a954ebf9f0b1e6b44691762.jpg)
Это без излишеств в нью-йоркском рецепте пиццы с кучей сыра моцарелла и свежим базиликом. Используйте его в качестве базы и добавьте свою любимую начинку для пиццы, если хотите. Время подготовки: 10...
![Легкая ленивая лазанья Легкая ленивая лазанья](/img/25676/7924234-00d58a36611d422ab8a8739f280a8695.jpg)
Это включает в себя все ароматы лазанья, но это проще, потому что ингредиенты просто смешиваются и запекаются. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 50 минут Порции...
![Запеканка с лапшой с нуля с нуля Запеканка с лапшой с нуля с нуля](/img/15309/2612540-d17a414f837c41f0a41fbc31f6b43736.jpg)
Эта запеканка с лапшой тунца с нуля без консервированного супа! Грибы, лук, сельдерей и горох все входят в эту запеканку комфорта. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 50 минут Общее...
![Жареная спаржа с пармезаном Жареная спаржа с пармезаном](/img/917/4539941-6fdda2019b2d4ad6a6a9f0d3decc39cc.jpg)
Свежие копья спаржи просто приправлены чесноком, увенчаны измельченным сыром пармезан, и выпекаются до нежного и сладкого в этом легком блюд для весеннего бокового блюда. Время подготовки: 5 минут...
![Чеснок, кинза и лайм обжаренные креветки Чеснок, кинза и лайм обжаренные креветки](/img/45534/1259379-36f17c251d7143c086a7fd8abbee3eab.jpg)
Отличный рецепт, который я поднял. Отлично, как главное блюдо или даже сторона. Легко сделать! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 4...