Что может быть лучше, чем жареный новый картофель с чесноком? Вкусный!
![](/img/29242/7623215-f88500c94c394c7e83f93a2b76a16270.jpg)
Ингредиенты
1 фунт маленький новый картофель, вдвое снизу
1 чеснок головы, гвоздики разделенные, но не очищенные
2 столовые ложки оливкового масла
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Расставьте картофель и зубчик чеснока в 9x13-дюймовой кастрюле. Сбрызните маслом и посыпать солью и перцем.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока картофель не станет мягким, а зубчики чеснока не станут мягкими, от 30 до 40 минут.
Удалите из духовки. Сожмите зубчики чеснока, чтобы выпустить жареный чеснок на картофель; Выбросить чесночные шкуры. Смешайте картофель и чеснок вместе.
Пищевая ценность (на порцию)
168 | Калории |
7г | Жиры |
25 г | Углеводы |
3г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 168 | |
Дневная норма | |
Общий жир 7г | 9% |
Насыщенный жир 1г | 5% |
Натрий 300 мг | 13% |
Общий углевод 25 г | 9% |
Диетическое волокно 3г | 10% |
Всего сахара 1 г | |
Белок 3г | |
Витамин С 27 мг | 134% |
Кальций 40 мг | 3% |
Железный 1 мг | 7% |
Калий 536 мг | 11% |
Вам может понравиться
![Веганский суп из сладкого картофеля Веганский суп из сладкого картофеля](/img/32787/8554079-2fe6fcfd905f4554b5ad77b568fe4890.jpg)
Идеальное сочетание сладкого и соленого делает этот теплый веганский суп из сладкого картофеля идеальным осенним ужином. Этот растительный суп изготовлен из целых ингредиентов. Время подготовки: 10...
![Легкие крабовые затяги Легкие крабовые затяги](/img/48317/288100-6ae50f88e02641f49b9b5ab9a145fb36.jpg)
Легкая начинка из краба и сливочного сыра для этой кремовой пайки делает впечатляющую закуски для любого случая. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут...
![Усиленные запеченные бобы и бекон Усиленные запеченные бобы и бекон](/img/39375/8068405-fe5850e567b34a3680b17ec0d920f777.jpg)
Усиленные запеченные бобы. Посыпьте тертым сыром и завершите еду боковым салатом и кукурузным хлебом. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 4 часа 25 минут Общее время: 4 часа 30 минут...
![Tourtiere (французский свиной пирог) Tourtiere (французский свиной пирог)](/img/43780/8797886-e2ccd67bb29549eca33037be5e757f2c.jpg)
Это рецепт, в которой была сделана моя бабушка. Он использует только свинину для пирога и восхитительно. Я делаю один для своего отца каждый канун Рождества, и ему это нравится! Время подготовки: 15...