Простой рецепт жареного риса с имбирем, полный нежного вкуса, идеальное сопровождение для любой азиатской еды.
Ингредиенты
чашка оливкового масла, разделенное
1 стакан нарезанного зеленого лука
1 чашка измельченной моркови
4 яйца, слегка взбитые
чашка имбирной пасты
2 столовые ложки измельченного чеснока
чайная ложка соли
4 чашки, приготовленный белый рис
чашка соевого соуса
1 столовая ложка устричного соуса
2 чайные ложки соуса шрирача
чайная ложка кунжутного масла
Пошаговый рецепт
Нагрейте 1/4 стакана оливкового масла в большой сковороде на среднем огне. Добавьте зеленый лук, измельченную морковь, яйца, имбирную пасту, фарш чеснок и соль. Аккуратно перемешайте, пока яйца не будут приготовлены, от 4 до 5 минут. Перенести в миску.
Вылейте оставшееся 1/4 стакана масла в ту же сковороду и добавьте рис. Жарить 2 минуты. Добавить соевый соус, устричный соус, соус шрирача и кунжутное масло; перемешать, чтобы объединить. Добавьте яичную смесь обратно в сковороду и аккуратно перемешайте, чтобы объединить. Готовьте еще 2 минуты.
Пищевая ценность (на порцию)
| 302 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 32г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 302 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 22% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 82 мг | 27% |
| Натрий 713 мг | 31% |
| Общий углевод 32 г | 12% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 5 мг | 23% |
| Кальций 48 мг | 4% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 272 мг | 6% |
Вам может понравиться
Этот рецепт делает очень хорошие куриные желудка без большого количества суеты. Если вам нравятся Gizzard, это нежные и вкусные. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 1 час 45 минут Общее...
Быстро и вкусно. Отлично подходит для летнего барбекю. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1 фунт -бамия, стебли...
Этот чили из белой фасоли отлично подходит для того, чтобы сделать, когда вокруг есть остаток курицы. Этот рецепт был передан от друга, и теперь является одним из наших любимых. Подавать с этими...
У меня должен был быть этот рецепт из свиной отбинения Сомерсет после того, как он был подан мне прекрасным другом в городе Святой Анны в Ланкашире, Англия. Я хотел поделиться этим с вами. Время...
Бобы, зелень и курица объединяются с помидорами в толстом и сливочном бульоне. Этот рецепт, как и в случае с большинством рецептов чили, не должен быть точным и может быть изменен, чтобы...