Ужин

Застекленная солонина говядина

195 минут
7 порций

Этот сладкий соус абрикоса действительно выявляет вкус в солонине. Здорово подавать соус над приготовленной морковью!

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
3 часа
Общее время:
3 часа 15 минут
Порции:
7
Выход:
7 порций

Ингредиенты

  • 4 фунта солонины, промыта

  • 1 стакан воды

  • 1 стакана абрикосовых консервов

  • чашка коричневого сахара

  • 2 столовые ложки соевого соуса

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).

  2. Покройте большую кастрюлю с помощью приготовления пищи. Поместите солонину в блюдо и добавьте воду. Плотно накройте алюминиевой фольгой и запекайте 2 часа; слить жидкость.

  3. В маленькой миске смешайте абрикосовые консервы, коричневый сахар и соевый соус. Равномерно разложите смесь абрикосовой говядины.

  4. Выпекать открытый при 350 градусах по Фаренгейту (175 градусов в) 25-30 минут, или пока мясо не станет мягким; Иногда намекают с капельными капельками.

  5. Соложника солонины по зерну и подавать.

Пищевая ценность (на порцию)

463 Калории
24г Жиры
38 г Углеводы
24г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 7
Калории 463
Дневная норма
Общий жир 24 г 31%
Насыщенный жир 8г 41%
Холестерин 125 мг 42%
Натрий 1725 мг 75%
Общее углеводы 38 г 14%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 28 г
Белок 24г
Витамин С 4 мг 20%
Кальций 27 мг 2%
Железный 3 мг 15%
Калий 241 мг 5%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Гребная кукуруза

Вот рецепт блюдо из кукурузы, который любит наша семья. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут Порции: 12 Урожай: 1 9x13-дюймовый блюдо Ингредиенты 1 (15...

Бабушка хрустящая свиная wontons

Хрустящие wontons бабушки заполнены свининой, сельдереем, морковью и смесью специй, затем глубоко жареные до совершенства! Время подготовки: 1 час Время приготовления: 24 минуты Общее время: 1 час...

Пирог с арахисовым маслом

Эта уникальная смесь была вдохновлена ​​традицией моей семьи есть бутерброды с арахисовым маслом с миской с чили. Сочетание жирного чили, сливочного арахисового масла с сложенной масляной корочкой...

Hasselback Sweet Potato с пеканом Streusel

Сладкий картофель бывает разных цветов, от белого до желтого до апельсинового до оранжево-красного. Чем темнее внутреннее, тем слаще это. Я выбрал белый, потому что я добавлял кленовый сироп и...

Салат из греческой зеленой фасоли с фета и помидорами

Этот холодный салат помидоров и зелеными бобами изготовлен из сыра фета. Это один из моих любимых салатов для пикника или барбекю. Я делаю это количество для двух -трех человек, но вы можете легко...