Вот рецепт блюдо из кукурузы, который любит наша семья.
![](/img/4243/2880698-b72df15428e749cdbce103c90d60994b.jpg)
Ингредиенты
1 (15 унций) кукуруза с кремом
1 (15,25 унции) может цельная кукуруза ядра
1 (8 унций) контейнерная сметана
2 яйца
чашка масла, растопленное
2 столовые ложки белого сахара
1 (8,5 унции) Смесь кукурузных кексов
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 9x13-дюймовое выпечка.
Смешайте кукурузу из сливок, цельную ядра, сметану, яйца, растопленное масло и сахар в миске. Смешайте в смеси для кекса, затем вылейте в приготовленную блюдо для выпечки.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение от 35 до 40 минут, или пока нож, вставленный в центр, не станет чистым.
Пищевая ценность (на порцию)
263 | Калории |
15г | Жиры |
30 г | Углеводы |
5г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 12 | |
Калории 263 | |
Дневная норма | |
Общий жир 15 г | 19% |
Насыщенный жир 8г | 41% |
Холестерин 60 мг | 20% |
Натрий 616 мг | 27% |
Общее углевод 30 г | 11% |
Диетическое волокно 1г | 5% |
Всего сахар 7 г | |
Белок 5г | |
Витамин С 2 мг | 12% |
Кальций 78 мг | 6% |
Железный 1 мг | 6% |
Калий 143 мг | 3% |
Вам может понравиться
![Медовая апельсиновая треска Медовая апельсиновая треска](/img/14042/8216017-e8cb913b62284be2bb35e57ec881ad83.jpg)
Вся семья будет наслаждаться этой тонкой, сложенной треской с апельсиной и медовой глазурью. Это одно из самых простых и вкусных рыбных блюд, которые вы когда -либо подавали. Время подготовки: 10...
![Клюквенная свиная отбивные Клюквенная свиная отбивные](/img/24465/1604955-d2b7fcdb8d134a2ca3a443754e00d72c.jpg)
Сладкая клюквенная свиная отбивные наклонены до совершенства. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 6 Ингредиенты 6 свиных отбивных 2 стакана...
![Пикантный куриный карри фрикадельки Пикантный куриный карри фрикадельки](/img/32976/8366966-4b7a3a5fdc01409895e8d56d54301c2b.jpg)
Вкусный взгляд на куриную тикка масала. Подавать над теплым рисом или с Нааном! Не позволяйте количеству специй пугать вас, аромат этого блюда сложный и удовлетворяющий. Время подготовки: 15 минут...
![Сковочная ветчина, капуста и картофель Сковочная ветчина, капуста и картофель](/img/9876/1115337-c5409cb2d7fd4dcc9ff5cce293e90fb8.jpg)
Ветчина, капуста и картофель кипят на медленном огне в одной сковороде и приправлены паприкой; вкусно и удовлетворяет. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 45 минут...
![Charlies Sweet Island Brussels Sprouts Charlies Sweet Island Brussels Sprouts](/img/40810/8108648-91b559e1d3e346768f8ac22b883b25b0.jpg)
Сладкое, но слегка острое карибское исполнение старого овощного основного продукта делает то, что иногда является овощей с горьким вкусом, нравятся немногим, в захватывающее гарнир. После снега...