Любимый в моей семье прошел на протяжении поколений. Это так просто. Я обычно просто подаю его с картофельным пюре и салатом.
Ингредиенты
1 столовая ложка растительного масла
1 фунт без костей свиная корейка, кубик
1 (16 унций) может квашеной капусты соком
1 яблоко, седло и нарезано кожурой
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в большой сковороде на среднем огне. Добавить свинину и коричневую. Добавьте банку квашеной капусты с жидкостями, затем добавьте Apple. Перемешайте, пока все не кипят, затем уменьшите огонь и накройте. Дайте кипеть в течение 1 часа или до тех пор, пока свинина не будет приготовлена и нежная.
Пищевая ценность (на порцию)
| 309 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 24г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 309 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 25% |
| Насыщенный жир 6г | 30% |
| Холестерин 68 мг | 23% |
| Натрий 788 мг | 34% |
| Общее углевод 10 г | 3% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 24г | |
| Витамин С 18 мг | 92% |
| Кальций 41 мг | 3% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 663 мг | 14% |
Вам может понравиться
Пропустите чипсы и используйте плиты жареной цветной капусты! Я выбрал эти начинки, потому что они были сбалансированы и хорошо разыгрались друг от друга, но вы можете изменить их, как вам угодно. ...
Влажный и нежный сыр, чеснок, лук и кекс розмарина быстро готовится и замечательно подают вместе с домашним супом, особенно с картофельным или итальянским супом. Это хорошее изменение от дрожжевого...
Это легкий рецепт рыбы для людей, которые потратили много денег на лосося, но не купили причудливый соус, чтобы пойти с ним - рыбное восторг! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут...
Этот рецепт чили не имеет бобов и наполнен ароматом. Мой муж не будет есть бобы, но любит чили, поэтому мне пришлось создать этот вариант на старом фаворите. Я использовал много консервированных...
В отличие от многих запеканков из сладкого картофеля, этот не слишком сладкий. Он пахнет таким удивительным, с тонко сладким картофелем, акцентированным с кленовым сиропом и фисташкой. Это прекрасное...