Чатни отлично подается в качестве приправы с любым количеством блюд, он добавляет аромат, который нельзя победить.
Ингредиенты
1 Bunch Fresh кинза
1 гвоздичный чеснок
1 столовая ложка рубленного свежего корня имбиря
1 измельченный горячий зеленый перец чили
1 столовая ложка арахиса
солить по вкусу
2 столовые ложки лимонного сока
Пошаговый рецепт
-
Смешайте следующее в кухонном комбайне до гладкого: кинза, чеснок, имбирь, зеленый перец чили, арахис, соль по вкусу и лимонный сок. Добавьте несколько капель воды, если смесь слишком сухая.
Маригат
Пищевая ценность (на порцию)
25 | Калории |
1г | Жиры |
3г | Углеводы |
1г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 25 | |
Дневная норма | |
Общий жир 1г | 2% |
Насыщенный жир 0г | 1% |
Натрий 8 мг | 0% |
Общий углевод 3г | 1% |
Диетическое волокно 1г | 3% |
Всего сахара 1 г | |
Белок 1г | |
Витамин С 35 мг | 174% |
Кальций 15 мг | 1% |
Железный 1 мг | 3% |
Калий 144 мг | 3% |
Вам может понравиться
![Японский желтый соус Японский желтый соус](/img/28571/3224364-4b3248beac744d0e9df3e6ccc874be96.jpg)
Этот соус потрясающий на жареном рисе или даже для погружения курицы и стейка терияки. Я называю это «н -н -н -юм -соусом» (японский белый стейк -соус). Вкусный! Время подготовки: 10 минут...
![Манго наслаждается Манго наслаждается](/img/13483/4395543-3e69cabafe07453a867e0ecff65b6224.jpg)
Сладкие ароматы этого прилюбочения манго создают пикантное сопровождение для рыбы или курицы. Попробуйте сочетать приправу с тайской, индийской или карибской посудой или подавайте с чипсами из...
![Принцесса GS ревень чатни Принцесса GS ревень чатни](/img/14362/8186563-76a6f6e8e7494e439e21961f3024a871.jpg)
Этот чатни восхитителен на сэндвиче с ветчиной. Этот чатни хорошо замерзает. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 11 минут Общее время: 21 мин Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 2...
![Легкое луковое варенье Легкое луковое варенье](/img/14886/1935013-a6fb0b221e754962b9dd6916c97ad17f.jpg)
Это легкий луковый варенье, которое невероятно универсально. Это улучшает что -либо, от блюд из риса или ячменя до распространения на куске хлеба. Отличное сопровождение курицы. Вы можете заменить...
![Тайские креветки чашки Wonton Тайские креветки чашки Wonton](/img/8708/8532512_Thai-Shrimp-Wonton-Cups_Chef-Mo_4x3-7575392352a7467f8f60c0c360a04179.jpg)
Эти чашки Wonton будут разговорами о вашей следующей вечеринке! Они используют только 8 ингредиентов, в том числе сладкий тайский соус чили, креветки и сливочный сыр. Они оказываются вкусными и...