Эта быстрая еда с одним горшками оснащена спагетти с нарезанной курицей, помидорами вишни, бальзамическим уксусом и измельченным сыром азиаго.
Ингредиенты
1 (12 унций) коробка Barilla Pronto Spaghetti
3 чашки холодной воды
2 чашки приготовленных, куриная грудка с кубикой
1 чашка помидоров вишни, пополам пополам
3 столовые ложки бальзамического уксуса
Сырный сыр Асиаго
5 листьев базилика, вырезать шифонадный стиль
Соль и черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Вылейте целую коробку пасты в большую сковороду (примерно 12 дюймов в диаметре). Вылейте 3 стакана холодной воды в кастрюлю, гарантируя, что вода покрывает макароны. Поверните горелку до высокого уровня и установите таймер на 10 минут (опционально: добавьте немного соли по вкусу).
Через 7 минут добавьте курицу, помидоры и уксус; Готовьте еще 3 минуты.
Снимите с огня.
Сложите сыр и посыпать базиликом. Служить немедленно.
Пищевая ценность (на порцию)
| 331 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 45 г | Углеводы |
| 22г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 331 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 43 мг | 14% |
| Натрий 172 мг | 7% |
| Общее углевод 45 г | 16% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 22г | |
| Витамин С 5 мг | 25% |
| Кальций 78 мг | 6% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 147 мг | 3% |
Вам может понравиться
Поспешно? Нужно элегантное главное блюдо, чтобы подавать для важного случая, которое не требует много подготовки или времени? Это оно. Это блюдо не только легкое и быстрое, но и красиво подается. Моя...
Быстрая, легкая и вкусная колбаса и суп из квашеной капусты! При необходимости вы можете добавить от 1 до 2 столовых ложек лимонного сока. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут...
Хороший старый рецепт хлеба в южном стиле, приготовленный из грибы из кукурузной муки, который добавляет дополнительную влажность. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут...
Этот суп легкий, здоровый и оказался вкусным. Это было бы очень хорошо подано с боковым салатом или некоторыми чипсами и погружением. Его можно подавать в качестве основного блюда или в качестве...
Это простой маринад, который всегда работает отлично. Один из моих любимых рецептов лосося. Подавать с кунжутной лапшой и детской сладкой кукурузой. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10...