Лучшие сочные и сладкие свиные отбивные, которые мы когда -либо ели! Наша семья любима!
Ингредиенты
чашка коричневого сахара, твердо упакованный
Чашка яблочного сока
4 столовые ложки растительного масла
1 столовая ложка соевого соуса
чайная ложка молотого имбиря
соль и перец для вкуса
2 чайные ложки кукурузного крахмала
чашка воды
6 отбивных без костей
Пошаговый рецепт
Разогрейте открытый гриль на высокую температуру.
В небольшой кастрюле смешайте коричневый сахар, яблочный сок, масло, соевый соус, имбирь, соль и перец. Довести до кипения. Смешайте воду и кукурузный крахмал в маленькой миске и взбейте в коричневую смесь сахара. Перемешайте до густых.
-
Слегка счистите решетку с маслом, прежде чем поместить свиные отбивные на гриль. Готовьте на горячих углях в течение 10-12 минут, поворачивая один раз. Смажьте соусом непосредственно перед удалением отбивных с гриля. Подавать с оставшимся соусом.
Aaronmclaron
Пищевая ценность (на порцию)
| 262 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 22г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 262 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Холестерин 36 мг | 12% |
| Натрий 179 мг | 8% |
| Общее углевод 22г | 8% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 20 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 21 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 233 мг | 5% |
Вам может понравиться
Смесь из молочной курицы с начинкой, сыром, яйцом, луком и приправами, выпеченными в острый вкусной куриный хлеб. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 дня 2 часа Дополнительное время...
Сердечное падение тушеное мясо с небольшим количеством семян подсолнечника и печенья пармезана, чтобы поставить сверху вместо пельмени. Я использую крышку из банки специи, чтобы вырезать их. Я обычно...
Это мексиканское блюдо из квиноа является одним из тех однокровальных рецептов, которые идеально подходят для кормления большой семьи. И детям это нравится! Подавайте его для Синко де Мейо или в...
В нашем доме ничто не идет на гриль без этого восхитительного гарнира! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 уши Ингредиенты 4 уша...
