Подаете ли вы это как сторону или основное блюдо, эта сладкая и острая заправка для мака и ароматная дымность курицы на гриле идеально подходит!
Ингредиенты
Перевал:
1 стакан нарезанной свежей клубники
чашка оливкового масла
Чашка белого уксуса
чашка мед
2 столовые ложки мака
1 столовая ложка измельченного лука
2 чайные ложки дижонской горчицы
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
Салат:
3 (6 унций) куриные грудки на гриле, нарезанные кубиками
1 пинта клубника, нарезанная
1 чашка ореховых кусочков
Пошаговый рецепт
Смешайте нарезанную клубнику, оливковое масло, белый уксус, мед, маковые семена, лук, горчицу, соль и перец в кухонном комбайне и заправка для обработки до гладкого.
Смешайте кубикую курицу, нарезанную клубнику и орехи ореха в большой миске. Сбрызните заправку на салат и нежно перемешайте, чтобы покрыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 434 | Калории |
| 33г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 18г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 434 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 33 г | 42% |
| Насыщенный жир 5г | 23% |
| Холестерин 42 мг | 14% |
| Натрий 364 мг | 16% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 18г | |
| Витамин С 39 мг | 194% |
| Кальций 52 мг | 4% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 181 мг | 4% |
Вам может понравиться
Мне нравится этот маринад, он проникает на гриле -куриные тендеры и имеет отличный вкус. Обычно я на жале на остатки ... Идеально подходит для салатов и бутербродов. Время подготовки: 10 минут Время...
Это веганское Japchae - вкусное корейское блюдо с лапшой, как правило, подается холодным, но также очень хорошим горячим! Корейский рецепт встречает вегана в этом быстром и легком рецепте Japchae...
Мариновать центральные свиные отбивные в жидкости для маринованного укропа. Звучит странно, но это победитель! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 1 час...
Ваша семья пожмет эту низкоуглеводную, кето-дружественную пиццу Pepperoni. Он сделан без сливочного сыра, и вы можете переключить начинки на все, что вы предпочитаете. Дрожжи добавляются...
Этот рецепт кремового веганского грибного соуса прост и вкусный. Используя цуккини в качестве основания, вы получаете грибной соус, полный питательных веществ. Это сливочный, удовлетворительный соус...