Яблоки, лук и жареные колбасы делают идеальную еду для осени. Попробуйте его подавать с вареным или жареным новым картофелем, смесью свежих овощей и теплым хрустящим хлебом! Используйте любую ужин-колбасу-байсеры, индейку, говядину, Bratwurst, все, что вам нравится!
Ингредиенты
8 колбас
2 столовые ложки масла
2 среднего лука, вдвое и нарезанный
3 большие яблоки - очищенные, сжиженные и нарезанные на тонкие клинья
2 столовые ложки яблочного сидра или уксуса красного вина
2 столовые ложки коричневого сахара, упакованный
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
Приготовьте гриль для высокой температуры.
С вилкой, колбас вымотайте несколько раз. Поместите в кастрюлю, накройте водой и варите на среднем огне, пока не будет приготовлен, около 7 минут. Снимите с огня и отложите в сторону.
Теплое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте лук и варите до мягкого и прозрачного. Добавьте яблоки, уксус и коричневый сахар; Готовьте, осторожно помешивая, пока карамелизовано, от 10 до 15 минут. Приправить солью и перцем.
Тем временем поместите колбаски на гриль (или под бройлер) и готовьте, пока не подрумянитесь. Подавать на кургане карамелизованных яблок и лука.
Пищевая ценность (на порцию)
| 289 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 36г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 289 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 20% |
| Насыщенный жир 7г | 36% |
| Холестерин 34 мг | 11% |
| Натрий 296 мг | 13% |
| Общее углевод 36 г | 13% |
| Диетическое волокно 5г | 17% |
| Всего сахара 26 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 11 мг | 57% |
| Кальций 32 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 310 мг | 7% |
Вам может понравиться
Они так хороши для зимнего завтрака, когда подают теплый. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 40 минут Порции: 12 Урожай: 1 дюжина...
Сладкие апельсины, мандарины, рубиновый грейпфрут и гранат -арилы делают прекрасный салат на любое время суток или любое случаи. Простая заправка дополняет его идеально. Используйте любую комбинацию...
Это прекрасный суп из курицы и риса. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час 55 минут Общее время: 2 часа 15 минут Порции: 8 Ингредиенты 12 стаканов воды, разделенная 1 чашки дикого...
Поместите свою скорту для питания XL или мгновенный горшок на работу и сделайте потрясающий Kraut в кратчайшие сроки! Вы можете съесть его горячим, можете или просто положить банки с пластиковыми...
Это быстрый и вкусный способ заставить детей есть шпинат! Говяжий фарш и томатный соус накладываются в запеканку с шпинатом и сыром моцареллы. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 40...