Это жареное маринованное мясо трикотажа поставляется с восхитительным вкусом.
Ингредиенты
чашка итальянская заправка для салата
чашка воды
чашка соевого соуса
2 столовые ложки мед
1 столовая ложка жидкого ароматизатора дыма
2 чайные ложки чесночного порошка
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка красного перца хлопья
2 (2 1/2 фунта) обжарение говяжьего трикотажа
Пошаговый рецепт
Взбейте итальянскую заправку, воду, соевый соус, мед, жидкий дым, чесночный порошок, соль и красный перец хлопья вместе в миску и вылейте в заютный пластиковый пакет. Добавьте жаркое, покрывайте маринадом, выжмите излишки воздуха и запечатайте сумку. Мариновать в холодильнике в течение 4 часов до ночи.
Разогрейте открытый гриль на высокий огонь и слегка помахите решеткой. Снимите жаркое из сумки и отбросьте маринад.
Поместите жаркое на гриль и уменьшите огонь до среднего уровня; Готовьте, пока не будет достигнуто желаемое доновость, от 35 до 45 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать 140 градусов по Фаренгейту (60 градусов C). Позвольте жарке отдохнуть в течение 15 минут под палаточной алюминиевой фольгой перед резкой.
Советы
2-фунтовое жаркое обслуживает четырех человек комфортно, что составляет около 1/2 фунта на человека. Приготовьте жаркое около 20 минут на фунт.
Примечание редактора:
Данные о питании для этого рецепта включают в себя полное количество ингредиентов Marinade. Фактическое количество потребляемого маринада будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
| 550 | Калории |
| 29г | Жиры |
| 5г | Углеводы |
| 63 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 550 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 29 г | 38% |
| Насыщенный жир 10 г | 51% |
| Холестерин 186 мг | 62% |
| Натрий 866 мг | 38% |
| Общий углевод 5г | 2% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 63г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 17 мг | 1% |
| Железный 7 мг | 37% |
| Калий 864 мг | 18% |
Вам может понравиться
Этот куриный рецепт Альфредо с баночным соусом - быстрый и легкий ужин для этих напряженных ночей. Для дополнительного вкуса готовьте курицу с лимонным перцем и приправой солью. Время подготовки: 5...
Я не люблю рыбу с темным мясом, но мне понравился этот рецепт. Мой гид по рыбалке дал это мне. Надеюсь, тебе понравится. Kingfish также известен как King Mackerel. Время подготовки: 10 минут Время...
У этого белого куриного чили с сальсой есть куски курицы, отличные северные бобы, сальса и сыр перца. Это супер-просторный и супер-Quick Slow-Cooker рецепт, который наверняка порадует всем! Подавайте...
Свежие фрукты в ванильном сиропе объединяют домашнее печенье и Reddi-Wip в сочном десерте. Дополнительное время: 40 минут Общее время: 40 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций (1 заполненное печенье...
Подобно курице Saltimbocca, это курица, задушенная в сыре пармезан, раскатывается моцареллой и прошутто и запеченной в белом вине. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее...