Попробуйте этот рецепт для нарезанного цуккини на гриле, если в вашем саду слишком много сквош. Это быстрый и вкусный летний рецепт.
Ингредиенты
1 большой цуккини
чашка итальянского салата заправки
Пошаговый рецепт
Разогрейте открытый гриль и слегка помахите решеткой.
Разрежьте цуккини на 1/4-дюймовые ломтики. Бросьте в большую миску с итальянской заправкой до равномерного покрытия.
Готовьте на предварительно разогретых гриле, пока не появятся следы гриля, а цуккини не станут слегка хромым, от 4 до 5 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 74 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 3 | |
| Калории 74 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 7% |
| Насыщенный жир 1г | 5% |
| Натрий 335 мг | 15% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 18 мг | 92% |
| Кальций 18 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 292 мг | 6% |
Вам может понравиться
Я не мог найти именно то, что искал, поэтому я объединил два из моих любимых рецептов. Хрустящая жареная курица в азиатском сладком и кислом соусе. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25...
Моя мама сделала этот рецепт для бобов пинто с говяжьим фарш для нас, и я использовал его много раз в кормлении моих 4 мальчиков. Когда космический шаттл упал, наш маленький город заполнился в...
Куриные грудки без костей, фаршированные сливочным сыром и луком. Я подаю его с домашним рисовым пилафом и парированной брокколи. Сырный соус также восхитителен на рисе и брокколи! Порции: 4 Урожай...
Восхитительный наполненный пельмени из свежей пасты. Они занимают время, но стоят того! Заполните квашеной начинкой или начинкой из картофеля и сыра. Чтобы заморозить, поместите сырые пирожные в...
Оригинальный греческий рецепт богат, лимони и удовлетворитель, но также и эта версия со свежими лимонами, кремом кешью и сытной красной чечевиной. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30...