Попробовав другие белые рецепты чили, я создал свой собственный, полный молотой курицы, бобов, перца и соленых трав, горячих, но сладких и сливочных для перехода от чили на основе томатов. Мой партнер часто принимает мою кулинарию, чтобы работать для коллег, чтобы попробовать, и они сказали, что это не только отличный перец чили, но и один из лучших нестандартных чили, которые они съели! Жиры и крепкий, отлично подходит для ужина в прохладный вечер. В качестве боковой кукурузы и кубики с кубиками для кубиков в кубиках и кубиками для чипсов из тортильи или кукурузных кексов-кукурузы и кубики чили.
Ингредиенты
2 фунта
1 стакан воды
1 средний лук, нарезанный кубиками
1 средний зеленый сладкий перец, нарезанный кубиками
6 маленький говяжий бульон, рассыпанный или больше по вкусу
4 гвоздика чеснока, рубка
1 столовая ложка порошка чили
2 чайные ложки соли
2 чайные ложки сухой базилик
2 чайные ложки сушеные орегано
1 чайные ложки наземного тимьяна
1 чайные ложки земли черный перец
чайная ложка кайенского перец
1 (15 унций) могут пинтовые бобы, дренированные
1 (15 унций) может великие северные бобы, дренированные
1 (15 унций) может сладкая кукуруза, дренированная
чашка белого сахара
1 (8 унций) взбитый сливочный сыр в ванне
1 (8 унций) контейнерная сметана
1 (12 жидкая унция) банка или бутылочное пиво
Пошаговый рецепт
Смешайте курицу и воду в большой голландской печи на среднем огне. Готовьте и размешайте, мелко разбивайте курицу, около 5 минут. Добавить лук, сладкий перец, халапеньо и чеснок; Продолжайте готовить, пока овощи не станут мягкими, а жидкость почти не приготовлена, около 5 минут.
Добавьте порошок чили, соль, базилик, орегано, тимьян, черный перец и кайенский перец; Уменьшите огонь до среднего. Вкус и приправить приправы. Добавьте пинтовые бобы, большие северные бобы, кукуруза и сахар. Добавить сливочный сыр и сметану; Готовьте и перемешайте, пока не смешано. Вмешивайте пиво.
Уменьшите огонь до минимума, накрыть и варить, иногда помешивая, в течение 45-60 минут.
Примечания повара:
Вы можете оставить семена в халапенье, когда вы играете в кубик, чтобы увеличить тепло. Чтобы упростить перцы халапеньо, используйте контейнер с широко доступным предварительно подавленным перцем халапеньо, найденными в приготовленных продуктах.
Вы можете использовать флотные бобы вместо великих северных бобов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 349 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 32г | Углеводы |
| 24г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 349 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 7г | 37% |
| Холестерин 75 мг | 25% |
| Натрий 681 мг | 30% |
| Общий углевод 32 г | 12% |
| Диетическое волокно 5г | 16% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 24г | |
| Витамин С 14 мг | 70% |
| Кальций 98 мг | 8% |
| Железный 3 мг | 15% |
| Калий 507 мг | 11% |
Вам может понравиться
Свежая рыбная филе, приготовленная в тушеном мясе с луком, чесноком, картофелем и помидорами, делают этот рецепт мгновенным ударом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее...
Моя мама любила это, и я никогда не слышал, чтобы кто -нибудь готовил свеклу так! Не совсем здоровье, но такая вкусная! Мать сказала: «Готовьте их, пока они не сгорели». Она была права! Вам также...
Это фаворит из моего детства - моя мама сделала бы это для праздничных блюд. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты...
Сделанный из сыра моцарелла и итальянской приправы, это другой поворот в повседневном мясном рулете! Наслаждаться! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут...
Цыпленок, брокколи и рис в сливочном соусе чеддер, приготовленном из миндального молока. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 40 минут...