Боковой соус для Меззе.
Ингредиенты
1 чашка томатного соуса
2 столовые ложки Харисса
2 столовые ложки оливкового масла
1 столовая ложка чесночной пасты
чайная ложка тряпки семян
чайная ложка земля кориандра
Пошаговый рецепт
Смешайте томатный соус, харисса, оливковое масло, чесночную пасту, тмин -семена и кориандр в кастрюле. Доведите до кипения на среднем огне.
Варить, пока соус не стал загустеть, от 5 до 10 минут. Снимите с огня и дайте сидеть в течение 15 минут для развития вкусов.
Пищевая ценность (на порцию)
| 45 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 2г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 45 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Натрий 245 мг | 11% |
| Общее углеводы 2г | 1% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 2 мг | 11% |
| Кальций 6 мг | 0% |
| Железо 0 мг | 2% |
| Калий 103 мг | 2% |
Вам может понравиться
Я не могу взять на себя все кредит на этот рецепт соуса в стиле Каролины. Мне пришлось искать, придумывать и экспериментировать, чтобы сделать это правильно. (Спасибо Big Daddy's!) Это фантастика...
Этот веганский майонез производится с использованием жидкости из банки из нута и является идеальным достоверным для вашего бургера на растительной основе. Большая часть дижонской горчицы сделана из...
Быстрый, легкий и ароматный рецепт семейного ужина с использованием филе сома. Это блюдо особенно вкусно подано с цитрусовой и банановой сальсой. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10...
Этот рецепт - это классический итальянский суп из фарро и бобов, но более сердечный и с большим количеством овощей! Вы можете использовать куриный бульон, если вы предпочитаете. Украсить сыром...
Они вкусные, особенно сделанные с дикой черникой в штате Мэн. Очень красивый, влажный кекс. Вы можете заменить масло для некоторых или всего укорочения, если хотите. Время подготовки: 10 минут...