Быстрый, легкий и деликатный! Подавайте по одному связующему человеку с хорошим хрустящим хлебом, чтобы окунуться в соки.
Ингредиенты
1 стакан масла
1 гвоздичный чеснок, измельченный
чайная ложка высушенной розмари
чайная ложка сухого базилика
3 столовые ложки лимонного сока
2 столовые ложки сухого белого вина
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
2 фунта средней креветки, очищенные и деформированные
6 12x12-дюймовых квадратов алюминиевой фольги
Пошаговый рецепт
Разогрейте гриль для среднего огня.
Растопить масло в большой сковороде на среднем огне; Готовьте и перемешайте чеснок, розмарин и базилик в горячем масле, пока чеснок не станет ароматным и не начнется коричневым, около 5 минут. Перемешайте лимонный сок, белое вино, соль и черный перец в масло и чеснок.
Расставьте около 6 креветков на каждую квадрату алюминиевой фольги и сбрызните смесь масла и травы на креветках. Соберите углы квадратов фольги и скрутите вершины, чтобы сформировать плотные пакеты.
Гриль пакетов на предварительно разогретых гриле, пока креветки не станут непрозрачными и розовыми, от 10 до 12 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 396 | Калории |
| 32г | Жиры |
| 1г | Углеводы |
| 25 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 396 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 32 г | 41% |
| Насыщенный жир 20 г | 99% |
| Холестерин 312 мг | 104% |
| Натрий 677 мг | 29% |
| Общий углевод 1 г | 0% |
| Диетическое волокно 0g | 0% |
| Всего сахара 0 г | |
| Белок 25г | |
| Витамин С 6 мг | 32% |
| Кальций 59 мг | 5% |
| Железо 4 мг | 21% |
| Калий 243 мг | 5% |
Вам может понравиться
Как лазанья, кроме как с кукурузными лепешками вместо пасты! Порции: 5 Урожай: 5 порций Ингредиенты 1 (3 фунта) курица - приготовленная, забитая и разрезая на кусочки укуса 1 (10,75 унции) может...
Куриные грудки на кипке в сливочном соусе делают легкий, но элегантный ужин. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 4...
Я сделал это после того, как пробовал разные методы в течение нескольких лет. Все сложилось так хорошо. Вкус и текстура были потрясающими. Вам действительно нужно добавить воду в конце и не бояться...
Запеченный сладкий картофель увенчан медленно приготовленным карамелизированным луком и красным сладким перцем. Подавать с ложкой сметаны или простого йогурта. Используйте большой сладкий картофель...
Этот стейк для меч -рыбы, фаршированный шпинатом и сыром фета, может быть жаренен или жаренен. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 2 Урожай: 2...