Мы любим куриный салат, поэтому мне нравится делать вариации и пробовать их. Я подаю этот куриный салат с медовой горчицей на небольших булочках, найденных в моей местной пекарне. Очень хороший.
![](/img/24703/Honey-Mustard-Chicken-Salad-Chef-Mo-4x3-1-133a7945ca4e43a4a5c85e945f432125.jpg)
Ингредиенты
2 куриные грудки, приготовленная и нарезанная
2 стакана без семя
2 чашки нарезанных кубиками яблок
Кубок нарезанного сельдерея
чашка нарезанных грецких орехов
Кубок майонеза
чашка мед
3 столовые ложки дижонской горчицы
Пошаговый рецепт
Смешайте курицу, виноград, яблоки, сельдерей и грецкие орехи в большой миске. Смешайте майонез, мед и дижонскую горчицу в маленькой миске, хорошо помешивая. Аккуратно перемешайте в куриную смесь. Накрыть и расслабиться.
Примечание повара:
Используйте куриные грудки, приготовленные на дому или купите их предварительно.
Пищевая ценность (на порцию)
534 | Калории |
34 г | Жиры |
46 г | Углеводы |
17г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 534 | |
Дневная норма | |
Общий жир 34 г | 43% |
Насыщенный жир 5г | 24% |
Холестерин 47 мг | 16% |
Натрий 485 мг | 21% |
Общее углевод 46 г | 17% |
Диетическое волокно 4г | 13% |
Всего сахара 38 г | |
Белок 17г | |
Витамин С 12 мг | 62% |
Кальций 43 мг | 3% |
Железный 1 мг | 7% |
Калий 446 мг | 9% |
Вам может понравиться
![Курица и вегетарианская квиноа миски Курица и вегетарианская квиноа миски](/img/43095/6532089-f970eec484c3455f92e395c0ce04db0e.jpg)
Здоровая и приятная еда для всей семьи! Эти миски очень легко сделать заранее или в последнюю минуту! Без глютена и можно сделать вегетарианцем, если вы удалите курицу и используете растительный...
![Джеймс Огненная салат Джеймс Огненная салат](/img/22460/2396534-4b9354a51ebc4fa2a60664f6ae2500fe.jpg)
Хороший, острый салат - подавать с предупреждением и, возможно, стакан молока. Хорошая сторона для мексиканских или жареных блюд. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 5 Урожай: 5...
![Итальянские колбасные колбасы в стиле фестиваля Итальянские колбасные колбасы в стиле фестиваля](/img/3615/143146-festival-style-grilled-italian-sausage-sandwiches-GOLDMAN-4x3-2473-b4e53a4161a24c4e967b0ec19e2f49c2.jpg)
Эти вкусные сэндвичи с колбасой на гриле - моя попытка дублировать те, которые я ел, когда я рос и посещал итальянские уличные фестивали в северной части Бостона. Они собираются очень быстро и делают...
![Банки вареные Гаспачо Банки вареные Гаспачо](/img/47912/685967-bba0498f49394d519ee1af2e2a1d5455.jpg)
Легкий освежающий холодный суп, который идеально подходит для лета. Я беру этот рецепт в летние встречи, и это всегда хит! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 5 минут Дополнительное...
![Многогранные блендерные блины Многогранные блендерные блины](/img/26823/8354352-1bbb6eb1e3d14c5eb15e1cbbecaf8faf.jpg)
Простой способ сделать здоровые и вкусные блинчики! Если сохранить блины для будущего использования, сложите охлажденные блины между слоями вощеной бумаги и уплотнены в сумке на молнии. Блинины будут...