Обед

Медовый горчичный салат

30 минут
12 порций

Этот салат с горчицей с горчицей-это семейный рецепт, который был создан для всех праздников, кулинарных или семейных встреч. Традиционный, простой, быстрый и кормит толпу. Добавьте больше майонеза, если салат кажется слишком сухим.

Время подготовки:
20 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
12

Ингредиенты

  • 1 (16 унций) упаковка макароны локтя

  • 6 с твердыми большими яйцами, нарезанные кубиками

  • чашка нарезана кубиками лук

  • Кубка нарезанного кубиками сельдерея

  • чашка нарезанную кубиками зеленый сладкий перец

  • 2 чашки майонеза

  • 1 стакан молока

  • Кубка сладкого рассола

  • чашка приготовленная медовая горчица

  • чайная ложка морской соли

  • чайная ложка земля черного перца

Пошаговый рецепт

  1. Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Приготовьте макароны в кипящей воде, время от времени помешивая, пока не станет нежным, но твердым к укусу, около 8 минут. Слейте и ополосните макароны под холодной водой до охлаждения.

  2. Переложите охлажденные макароны в большую подачу. Добавить яйца с твердыми приготовлением, лук, сельдерей и сладкий перец; Бросьте до тех пор, пока салат не будет хорошо объединен.

  3. Взбейте вместе майонез, молоко, маринованное наслаждение и медовую горчицу в средней миске до комбинированного; Вылейте салат и перемешайте, чтобы покрыть. Приправить морскую соль и черный перец.

Советы

Вы можете сократить жир, заменив без жира майонез, лапши цельной пшеницы, обезжиренное молоко и только используя приготовленные яичные белки.

Пищевая ценность (на порцию)

484 Калории
33г Жиры
38 г Углеводы
10 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 484
Дневная норма
Общий жир 33 г 43%
Насыщенный жир 6г 28%
Холестерин 122 мг 41%
Натрий 465 мг 20%
Общее углеводы 38 г 14%
Диетическое волокно 2г 6%
Всего сахар 8 г
Белок 10г
Витамин С 6 мг 30%
Кальций 55 мг 4%
Железный 3 мг 15%
Калий 198 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Быстрая и легкая колбаса и курица -гумбо

Этот быстрый и легкий Gumbo - сытная и наполнительная еда, которая отличная в любое время! Замороженные овощи ускоряют процесс приготовления пищи, и вы можете добавить дополнительный белок и специи...

Жареная свекла, персик и салат из козьего сыра

Этот салат из свеклы, персика и козьего сыра - немного работы, но он так вкусно и всегда впечатляет гостей. MCHE может быть трудно найти, поэтому вы можете опустить его и просто использовать рукколу...

Весенняя спаржа салат

Это хороший и простой холодный салат, который является не чем иным, как спаржей, одетой в винегрет под влиянием китайского языка, увенчанный кунжутными семенами. Это отличный способ отпраздновать...

Паста E Fagioli Ala Weeble

Как канадец, выросший в маленькой Италии в Торонто, этот суп всегда был на чьей -то плите где -то в осенние и зимние месяцы. Паста, бобы и толстый бульон, посыпанный пармом или романо, подаются со...

Паста E Fagioli I

Богатый и пикантный, замечательный суп, он может быть едой само по себе, подавать с чесночным тостом, это здорово! Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 столовые ложки оливкового масла 1 стакан...