Это не рецепт, а скорее практическое, что. Это отлично самостоятельно или сбрызнуть в соусе, увенчанном макаронам. Хрустящий снаружи, нежный и сочный внутри.
Ингредиенты
1 (12 унций) упаковка замороженных фрикадельки
Без придурок
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 380 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
Распределите замороженные фрикадельки в один слой в корзине воздушного фритюрнина. Брызги с брызги с брызги.
Готовьте в воздушном фритюре в течение 4 минут. Встряхнуть и готовить еще 4 минуты.
Совет рецепта
Для дополнительных хрустящих фрикадельков готовить еще 2 минуты.
Пищевая ценность (на порцию)
| 243 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 19г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции на рецепт 3 | |
| Калории 243 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 19% |
| Насыщенный жир 5г | 26% |
| Холестерин 94 мг | 31% |
| Натрий 140 мг | 6% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Белок 19г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 45 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 310 мг | 7% |
Вам может понравиться
Этот кремовый бисквист легко приготовить. Отрегулируйте специи, чтобы соответствовать вашим индивидуальным вкусам. Вы также можете заменить крем на часть половины с половиной. Куриный запас будет...
Этот элегантный и сливочный взгляд на гратин сладкого картофеля приподнят соусом из сыра грюйере, приготовленным из четырех свежих трав. Вершина с более свежими травами перед подачей, если это...
Моя итальянская бабушка делает их каждый год, когда цуккини в ее саду начинают расцвести. Она сицилийская и называет их «Крипелли». Это похоже на оладья и такой вкусный. В качестве альтернативы, вы...
Больше не нужно ждать, пока этот большой запас воды закипит, чтобы просто бросить все и подождать, пока она снова закипит. Используя многофункциональную скороварку, вы не только устраняете это, но и...
Я люблю похлебку кукурузы. Этот надежный рецепт сердечный и наполненный. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 4...