Рецепт, который я делал годами, отличный десерт.
Ингредиенты
1 (16 унций) Пакет большой зефир
2 (15 унций) банки измельченного ананаса
4 бананы
чашка нарезанных грецких орехов
1 стакана тяжелых взбитых сливок, взбитые
2 чашки грэхэм взломки крошки
Пошаговый рецепт
Стройте одну 9x13 -дюймовую форму для выпечки с крекером Graham или ванильными крошками. Зарезервируйте несколько крошек в качестве гарнира на вершину.
Слейте ананас, спасая сок. Растопить зефир в ананасовом соке на низком огне. После расплавленного отлова, чтобы остыть.
Разрежьте бананы на куски. Смешайте бананы, нарезанные орехи и измельченные ананасы в смесь охлаждения зефира.
Сложите фруктовую смесь в взбитые сливки. Выложите тесто в крекер Грэма или ванильную кафе. Посыпать зарезервированные крошки сверху. Охладите задолго до подачи. Делает от 12 до 18 порций.
Пищевая ценность (на порцию)
| 305 | Калории |
| 7г | Жиры |
| 62 г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 305 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 7г | 9% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 14 мг | 5% |
| Натрий 120 мг | 5% |
| Общее углевод 62 г | 22% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 41 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 10 мг | 51% |
| Кальций 25 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 265 мг | 6% |
Вам может понравиться
Точно так же, как добавление щепотки соли в десертные рецепты делает их еще более сладкими и вкусными, добавление перца в это печенье действительно делает шоколад еще более шоколадным. Печенье на...
Влажный, почти торт. Бабушка делала это для нас. В зависимости от того, как Порции: 36 Урожай: 6 дюжины Ингредиенты 1 стакана сокращения 2 стакана белого сахара 2 яйца 1 чашка пахты чашка...
Этот рецепт хороший для осени и зимы, когда груши много. Вы можете использовать любую грушу, которая вам нравится в этом рецепте. Порции: 14 Урожай: От 1 до 9 - дюймовая кастрюля Ингредиенты 4 яйца...
Влажная сметанная кофейная торт. Это отличный рецепт от старого друга. Порции: 12 Урожай: 1 9x9-дюймовый кастрюля Ингредиенты чашка масла 1 стакан белого сахара 2 яйца 2 чашки универсальной муки 1...
Этот рецепт перечной коры приготовлен из молочного шоколада, белого шоколада, мяты мяты и ароматизатора мяты для мяты для сладкого и младшего угощения, которое идеально подходит для праздников и...