Вкусное рисовое блюдо. Гарантированно успокоить массы и заставить их сказать, Mmmmmmmmm, дайте мне больше !!!
![](/img/11534/878288-indian-rice-pilaf-LatinaCook-4x3-1-cc23e6a3e473402184a73ac46944b613.jpg)
Ингредиенты
чашка воды
1 (14,5 унции) куриный бульон может
1 стакана длинного зернового риса
1 чайная ложка порошка карри
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка молотой корицы
чайная ложка паприка
2 щепотки заземляющие гвоздики
1 маленький лук, грубо нарезанный
Пошаговый рецепт
Доведите воду и куриный бульон до кипения.
Смешайте рис, порошок карри, чесночный порошок, корицу, паприку и гвоздику в миске; перемешать, чтобы смешать. Добавьте пряный рис и лук в кипящий бульон. Накрыть крышкой и варить, пока рис не станет мягким, от 20 до 25 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
188 | Калории |
1г | Жиры |
40 г | Углеводы |
4г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 4 | |
Калории 188 | |
Дневная норма | |
Общий жир 1г | 1% |
Насыщенный жир 0г | 1% |
Холестерин 2 мг | 1% |
Натрий 440 мг | 19% |
Общее углевод 40 г | 15% |
Диетическое волокно 1г | 5% |
Всего сахара 1 г | |
Белок 4г | |
Витамин С 2 мг | 10% |
Кальций 25 мг | 2% |
Железное 2 мг | 13% |
Калий 98 мг | 2% |
Вам может понравиться
![Курица с лимонным соусом Курица с лимонным соусом](/img/7672/132703-chicken-with-lemon-caper-sauce-mfs-4x3-162--68f7d16c33894f53a491c1876f1d5f97.jpg)
Богатый лимонный соус для курицы делает это блюдо идеальным для особой еды. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 30 минут Порции: 2 Ингредиенты чашка универсальной...
![Кукурузные оладьи карри Кукурузные оладьи карри](/img/26217/8020334-93c4d0d81013434288fb6cf42ab49823.jpg)
Эти вкусные маленькие оладьи-отличный способ использовать цуккини и кукурузу в конце лета! Вкусно с Раитой или простым йогуртом с небольшим количеством нарезанного мяты, смешанного. Время...
![Быстрый и легкий стейк маринад Быстрый и легкий стейк маринад](/img/2095/1125410-c610849c62694e53836505c303c77dd3.jpg)
Это быстрый и легкий рецепт маринада для стейков. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 4 часа Общее время: 4 часа 30 минут Порции: 2 Урожай: 2 стейка...
![Хрустящие свиные котлеты Хрустящие свиные котлеты](/img/7435/228045-crispy-pork-cutlets-DDMFS-4x3-17c2991167dd43288d5873a790b6cc0e.jpg)
Подавайте эти хрустящие котлеты из свинины с моим восхитительным сливочным соусом, приправленным солеными огурцами, перцем халапео и зеленым луком. Вы можете заменить телятину, говядину, индейку или...
![Медовый апельсиновый курица курица Медовый апельсиновый курица курица](/img/46083/8500806-5284d0a8263b4e9ab64dbadaf9f16d68.jpg)
Очень простой рецепт. Я провел неформальную свадьбу для друга, и это было главное блюдо. Он получил восторженные отзывы. Подавать с рисовой смесью и салатом. Хороший рецепт для работающих людей. ...