Ужин

Мгновенный горшок, детские ребра

70 минут
4 порции

Приготовьте детские ребра в мгновенном кастрюле для надежного способа сделать ребра падения!

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
55 минут
Дополнительное время:
5 минут
Общее время:
1 час 10 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 2 столовые ложки кошерной соли

  • 1 столовая ложка коричневого сахара

  • 1 столовая ложка порошка чили

  • 1 столовая ложка паприка

  • 2 чайные ложки чесночного порошка

  • 1 чайные ложки кайенского перца

  • 1 чайная ложка земли черный перец

  • 1 стойка детские спины свиные ребрышки

  • 1 чашка говяжьего бульона

  • чашка соуса для барбекю или по мере необходимости

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте кошерную соль, коричневый сахар, порошок чили, паприку, чесночный порошок, кайенский перец и черный перец в маленькой миске.

  2. Разрежьте стойку ребра на 4 равных частях. Втирайте все стороны каждого куска с помощью специй.

  3. Вылейте бульон в многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок). Добавьте ребра в формирование вигвама. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 30 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.

  4. Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C). Выровняйте противень с алюминиевой фольгой.

  5. Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку. Передайте ребра на подготовленный противень. Смажьте ребра со всех сторон с соусом для барбекю.

  6. Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 7 минут. Поверните ребра и продолжайте выпекать, пока мясо не оторвется от кости, еще примерно на 7 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать 145 градусов по Фаренгейту (63 градуса C).

    Jacquelynnmickus

Пищевая ценность (на порцию)

335 Калории
23г Жиры
13г Углеводы
20 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 335
Дневная норма
Общий жир 23г 29%
Насыщенный жир 8г 42%
Холестерин 88 мг 29%
Натрий 3349 мг 146%
Общее углеводы 13г 5%
Диетическое волокно 2г 7%
Всего сахар 8 г
Белок 20 г
Витамин С 4 мг 19%
Кальций 55 мг 4%
Железное 2 мг 12%
Калий 417 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

ОКОНОМИЛОТЫ

Жареная кукуруза покрыта соленым смесью майонеза, сметаны, мексиканского сыра и сушеного рыбного хлопья для уникального угощения для пальцев. При желании вы можете посыпать другие начинки, такие как...

Маринованные без костей, куриные куриные бедра без кожи без костей

Дымные и слегка пряные куриные бедра с нежным и влажным интерьером. Тип используемого горячего меда окажет большое влияние на то, насколько острые ваши бедра; У очень горячего мед. Куриные бедра...

Лучшие зеленые бобы

В этом рецепте используются зеленая фасоль консервированного французского стиля в сочетании со свежим беконом, грибами и чесноком для вкусного гарнира. Время подготовки: 15 минут Время...

Мгновенные креветки и брокколи

Этот мгновенный горшок с креветками и жаркой брокколи не становятся быстрее или проще. Ноль минут не опечатка. Порт займет 10 минут, чтобы оказаться на давление, и это все время приготовления, в...

Сочные косоневые свиные отбивные

Эти сочные без костей свиные отбивные - самые влажные, которые у вас когда -либо будут! Даже мои три мальчика, в возрасте 7 лет, съесть их всех. Его так легко сделать и отлично подавать с рисом...