Ужин

Мгновенный горшок с курицей

80 минут
10 порций

Отличный, легкий и быстрый барбекю в притяжении курицы в мгновенном кастрюле, гриль не требуется! Внуки действительно наслаждаются этим и часто просят об этом.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
1 час
Дополнительное время:
10 минут
Общее время:
1 час 20 минут
Порции:
10
Выход:
10 порций

Ингредиенты

  • 2 чайные ложки кошерной соли

  • 1 чайные ложки копченая паприка

  • 1 чайная ложка чесночного порошка

  • чайная ложка луковой порошки

  • чайная ложка земля черного перца

  • 2 фунта без кожи, куриные грудки без костей или больше по вкусу

  • 1 стакан воды

  • 1 чайная ложка жидкого дыма со вкусом гикори

  • 10 булочек с гамбургером или по мере необходимости

  • 1 стакана соуса для барбекю

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте соль, паприку, чесночный порошок, лук -порошок и перец в миске. Нарежьте курицу на 3-4-дюймовые кусочки и поместите в большой захватываемый пластиковый пакет. Посыпьте соляную смесь на курицу в сумке. Запечатайте сумку и встряхните, чтобы полностью покрыть курицу.

  2. Вылейте воду в многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок). Поместите стойку в кастрюлю. Расставьте курицу на стойке. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите функцию мяса/птицы; Установите таймер на 50 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.

  3. Выпустите давление с использованием метода естественного высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 10 минут.

  4. Перевести курицу в миску. Измельчить с использованием 2 вилок. Добавить 1/2 стакана жидкости из кастрюли и жидкого дыма; хорошо перемешать. Подавать на булочках и сверху с соусом для барбекю.

Примечание редактора:

Данные о питании для этого рецепта включают в себя полное количество ингредиентов соуса. Фактическое количество потребляемого соуса будет варьироваться.

Пищевая ценность (на порцию)

282 Калории
Жиры
31г Углеводы
26 г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 10
Калории 282
Дневная норма
Общий жир 5 г 7%
Насыщенный жир 1г 6%
Холестерин 59 мг 20%
Натрий 954 мг 41%
Общее углеводы 31 г 11%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахар 7 г
Белок 26г
Витамин С 1 мг 3%
Кальций 75 мг 6%
Железное 2 мг 12%
Калий 268 мг 6%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Быстрая и легкая запеканка

Это быстрая и легкая запеканка, которую полюбит всю семью, особенно эти разборчивые едоки! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 15 минут Порции: 6 Ингредиенты 1...

Куриные куриные бедра

Вкусные куриные бедра с курицей с брызги с кунжутным кунжутом настолько хороши в любую ночь недели! Подавать с рисом. Любой оставшийся соус также восхитителен над рисом! Время подготовки: 10 минут...

Баварский суп кольраби

Это подход старого мира к супу. Это отличная комфортная еда. Моя бабушка добавляла яичные пельмени в суп, но это необязательно. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 25 минут Общее время...

Азиатская индейка фрикадельки с чили-газовой глазурью

Мои любимые рецепты просты, питательны и вкусны, и эти фрикадельки - все эти вещи. Я нахожу рецепты с молотой индейкой, как правило, мягкие, но свежий имбирь, чеснок и кунжутное масло в них делают их...

Оригинальная кильбаса и квашеная капуста

Это семейный рецепт, переданный от моего деда и моего отца, который до сих пор делает каждый новый год. Это лучшее. Поверьте мне, вам понравится этот рецепт. Это оригинально и довольно просто. Это...