Этот богатый и вкусный домашний соус для спагетти сделан из свежих помидоров! Как раз то, что вам нужно для любого блюда из пасты, и так быстро и легко сделать в мгновенной горшке.
Ингредиенты
2 столовые ложки оливкового масла
2 желтого лука, нарезанный
2 гвоздика чеснока, измельченный
1 морковка, нарезанная
1 стебель сельдерея, нарезанный
3 фунта сливы помидоры
1 чайная ложка сушеного орегано
1 чайная ложка итальянской приправы
1 чайная ложка морской соли
1 чайная ложка сушеного базилика
чайная ложка земля черного перца
Пошаговый рецепт
Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания. Нагрейте оливковое масло и добавьте лук и чеснок; Готовьте до мягкого и прозрачного, около 5 минут. Добавить морковь, сельдерей и помидоры; Готовьте до готовности, около 4 минут. Приправить с орегано, итальянской приправой, солью, базиликом и перцем. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 25 минут. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.
-
Выпустить давление с использованием метода естественного высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, от 10 до 40 минут. Разблокируйте и удалите крышку. Смешайте с погружением блендера с желаемой последовательности.
Пищевая ценность (на порцию)
| 125 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 19г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 125 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 7% |
| Насыщенный жир 1г | 4% |
| Натрий 352 мг | 15% |
| Общий углевод 19г | 7% |
| Диетическое волокно 5г | 19% |
| Всего сахара 10 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 37 мг | 185% |
| Кальций 77 мг | 6% |
| Железный 5 мг | 27% |
| Калий 819 мг | 17% |
Вам может понравиться
Рецепт с низким сортом. Заполните свою любимую начинку. Порции: 8 Урожай: 1 - 9 или 11 -дюймовый пирог Ингредиенты 1 чашки универсальной муки 3 столовые ложки белого сахара чайная ложка соли чашка...
Вкусный безглютеновый кекс, наполненный сушеным клюквом, корицей, хрустящими грецкими орехами и ароматной ванилью. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут...
Тормовый хлеб был основным продуктом рациона ранней австралийской диеты поселенцев. Традиционно, тесто было приготовлено прямо на углях открытого огня. Если вы используете этот метод, приобретите...
Этот веганский майонез производится с использованием жидкости из банки из нута и является идеальным достоверным для вашего бургера на растительной основе. Большая часть дижонской горчицы сделана из...
Кулих - сладкий дрожжевой хлеб, похожий на панетоне, который традиционно выпекается в России на Пасху. Но вы можете наслаждаться этим в любое время! Это может быть застекленным или оставленным. Вы...