Ужин

Мгновенный горшок пастух пирог

60 минут
6 порций

Этот пирог с мгновенным горшками овчарки-это семейная еда, приготовленная из говяжьего фарша вместо ягненка. Используйте многофункциональную скороварку для приготовления начинки и картофеля, а затем жарьте собранный пирог в духовку.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
35 минут
Дополнительное время:
15 минут
Общее время:
1 час
Порции:
6
Выход:
1 8-дюймовое квадратное блюдо

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка растительного масла

  • 1 фунт говяжий фарш

  • 1 чашка лука, нарезанный кубиками

  • 3 гвоздика чеснока, рубка

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка земля черного перца

  • 1 столовая ложка томатной пасты

  • 1 столовая ложка вустерширского соуса

  • чайная ложка тимьяна

  • 1 чашка говяжьего бульона

  • 2 чашки замороженного гороха и моркови

  • 3 среднего картофеля, очищен

  • чашка наполовину половину

  • 2 столовые ложки масла

  • чайная ложка чесночной соль

Пошаговый рецепт

  1. Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания. Нагрейте масло в кастрюле. Готовьте и перемешайте говяжий фарш, лук, чеснок, соль и перец в горячем масле, пока говядина не станет подручкой, рассыпча, а лук не станет мягким и прозрачным, около 5 минут. Добавьте томатную пасту, вустерширский соус и тимьян. Налить бульон. Добавьте замороженный горох и морковь, пока хорошо не смешано. Выключите обжаренную функцию.

  2. Поместите складную металлическую подкладку в кастрюлю, чтобы она лежала чуть выше мясо, обжаренной. Поместите картофель на тривет. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя. Установите таймер на 15 минут, если картофель находится на меньшей стороне или 20 минут, если он средний или большой. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.

  3. Выпустите давление с использованием метода естественного высвобождения в соответствии с инструкциями производителя в течение 10 минут. Осторожно выпустите оставшееся давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Откройте крышку и перенесите картофель в миску. Выключите мгновенный кастрюлю и осторожно удалите горячую подключение.

  4. Добавить половину с половиной, масло и чесночную соль в картофель в миску; Пюльманируйте до тех пор, пока хорошо не смешано.

  5. Установите стойку для духовки примерно в 6 дюймах от источника тепла и разогрейте бройлер духовки.

  6. Вылейте мясо-облегаемую смесь из мгновенного кастрюли в 8-дюймовую квадратную форму для выпечки. Ложка пюре с картофелем сверху и равномерно разбросана.

  7. Жарить в предварительно разогретой духовке, пока вершина не станет золотисто -коричневой и коричневой, около 3 минут.

Совет рецепта

Вы можете заменить маргарин маслом, если предпочтительнее.

Пищевая ценность (на порцию)

347 Калории
18г Жиры
29г Углеводы
18г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 347
Дневная норма
Общий жир 18г 23%
Насыщенный жир 8г 40%
Холестерин 65 мг 22%
Натрий 576 мг 25%
Общее углевод 29 г 11%
Диетическое волокно 5г 17%
Всего сахара 3г
Белок 18г
Витамин С 30 мг 152%
Кальций 73 мг 6%
Железный 3 мг 18%
Калий 847 мг 18%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Глассеры Греческий Марлин

Этот рецепт марлина сделан с марлиновыми стейками, приготовленными в соусе с чесночным маслом и покрытым помидором и базиликом. Эта рыба потрясающая подается с греческими оливками и сыром фета. ...

Бекон, брокколи, куриный рис

Этот быстрый ужин в неделю сочетает в себе куски курицы, брокколи, бекона и этот сливочный вкус, которую ваша семья обязательно полюбит. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут...

Мгновенный горшок шведский фрикадельки

Не стесняйтесь подавать эти фрикадельки над яичной лапшой или картофелем горячего пюре. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 15 минут Общее время: 55 минут...

Креольские крабовые грибы

Старый залив и креольский приправа поднимают этот краб и сливочный сыр на другом уровне. Отличная вечеринка! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 10 минут...

Куриная грудка с жалапеном

Поверните жару за обеденным столом с жареными фаршированными куриными грудями, наполненными смесью перца халапеньо и двумя видами сыра. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут Общее...