Ужин

Мгновенный горшок пастух пирог

60 минут
6 порций

Этот пирог с мгновенным горшками овчарки-это семейная еда, приготовленная из говяжьего фарша вместо ягненка. Используйте многофункциональную скороварку для приготовления начинки и картофеля, а затем жарьте собранный пирог в духовку.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
35 минут
Дополнительное время:
15 минут
Общее время:
1 час
Порции:
6
Выход:
1 8-дюймовое квадратное блюдо

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка растительного масла

  • 1 фунт говяжий фарш

  • 1 чашка лука, нарезанный кубиками

  • 3 гвоздика чеснока, рубка

  • чайная ложка соли

  • чайная ложка земля черного перца

  • 1 столовая ложка томатной пасты

  • 1 столовая ложка вустерширского соуса

  • чайная ложка тимьяна

  • 1 чашка говяжьего бульона

  • 2 чашки замороженного гороха и моркови

  • 3 среднего картофеля, очищен

  • чашка наполовину половину

  • 2 столовые ложки масла

  • чайная ложка чесночной соль

Пошаговый рецепт

  1. Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания. Нагрейте масло в кастрюле. Готовьте и перемешайте говяжий фарш, лук, чеснок, соль и перец в горячем масле, пока говядина не станет подручкой, рассыпча, а лук не станет мягким и прозрачным, около 5 минут. Добавьте томатную пасту, вустерширский соус и тимьян. Налить бульон. Добавьте замороженный горох и морковь, пока хорошо не смешано. Выключите обжаренную функцию.

  2. Поместите складную металлическую подкладку в кастрюлю, чтобы она лежала чуть выше мясо, обжаренной. Поместите картофель на тривет. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя. Установите таймер на 15 минут, если картофель находится на меньшей стороне или 20 минут, если он средний или большой. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.

  3. Выпустите давление с использованием метода естественного высвобождения в соответствии с инструкциями производителя в течение 10 минут. Осторожно выпустите оставшееся давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Откройте крышку и перенесите картофель в миску. Выключите мгновенный кастрюлю и осторожно удалите горячую подключение.

  4. Добавить половину с половиной, масло и чесночную соль в картофель в миску; Пюльманируйте до тех пор, пока хорошо не смешано.

  5. Установите стойку для духовки примерно в 6 дюймах от источника тепла и разогрейте бройлер духовки.

  6. Вылейте мясо-облегаемую смесь из мгновенного кастрюли в 8-дюймовую квадратную форму для выпечки. Ложка пюре с картофелем сверху и равномерно разбросана.

  7. Жарить в предварительно разогретой духовке, пока вершина не станет золотисто -коричневой и коричневой, около 3 минут.

Совет рецепта

Вы можете заменить маргарин маслом, если предпочтительнее.

Пищевая ценность (на порцию)

347 Калории
18г Жиры
29г Углеводы
18г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 347
Дневная норма
Общий жир 18г 23%
Насыщенный жир 8г 40%
Холестерин 65 мг 22%
Натрий 576 мг 25%
Общее углевод 29 г 11%
Диетическое волокно 5г 17%
Всего сахара 3г
Белок 18г
Витамин С 30 мг 152%
Кальций 73 мг 6%
Железный 3 мг 18%
Калий 847 мг 18%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Имбирная говядина

Это рецепт, который использовала моя бабушка. Если вы поклонник Stroganoff, вам понравится, но у него немного больше Zing. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час 30 минут...

Сливочный суп из белой фасоли и зеленого чили

В один ленивый выходной после Рождества, в разгар, сняв дерево и много чистки, я бросил этот быстрый и легкий суп вместе, чтобы быстро кормить нашу маленькую семью с минимальными блюдами и усилиями...

Большие плохие гамбургеры

Люблю это! Я выбрал все свои любимые ингредиенты, чтобы создать взрыв вкуса в каждом укусе. Это гамбургеры, которыми я известен. Взрыв во рту. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 25...

Деревенский загородный хлеб

Круглая буханка с четкой корочкой-удивляется и отлично подходит для бутербродов. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное время: 15 часов 30 минут Общее время: 16...

Torchys Tacos Green Chile Queso

Любите кесо Торчи? Вы должны попробовать! Не волнуйтесь, что у меня нет зеленых кусков чили, таких как Torchy's, они там. Мне нравится мой, смешанный в сливочный кусок небес. Это вкусно подается...