Ужин

Мгновенные картофельные блины

30 минут
4 порции

Эти картофельные блины с мгновенным картофелем хрустящие, хрустящие и вкусные. Они - не что иное, как холодное мгновенное пюре из картофеля, вформированного в котлеты и подрумяненные в масле. Посыпать луком добавляет цвет и вкус.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 1 стакан холодной воды

  • 1 большое яйцо, избитое

  • чайная ложка соли

  • чашка сухой картофельные хлопья

  • 2 столовые ложки нарезанные свежие лук, разделенные

  • 1 ущипнуть свежевымочный черный перец

  • 1 ущипнуть кайенский перец, или по вкусу

  • 1 столовая ложка растительного масла

  • 1 столовая ложка масла

  • чашка сметана для гарнира

Пошаговый рецепт

  1. Взбить холодную воду, яйцо и соль в большой миске, пока соль не растворится. Смешайте в сухих картофельных хлопьях, пока не будет включено. Вмешивайте 1 столовую ложку лунка; Приправить черным перцем и кайенским перцем.

  2. Разделите картофельную смесь на 4 равных порций и формируется на блины.

  3. Нагрейте масло и масло в большой сковороде на среднем огне. Прокрутите кастрюлю, чтобы объединить.

  4. Поместите блины в кастрюлю, уменьшите огонь до среднего и варите, пока днище не подручнется, около 10 минут. Переверните и слегка сплющивайте. Готовьте, пока другие стороны не подрумяняются, 7-8 минут.

  5. Перевести блины на сервировочную тарелку. Верните каждый с помощью кухни с сметаной и посыпать оставшимся луком.

Пищевая ценность (на порцию)

135 Калории
11г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 135
Дневная норма
Общий жир 11 г 13%
Насыщенный жир 5г 23%
Холестерин 55 мг 18%
Натрий 346 мг 15%
Общий углевод 8 г 3%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 0 г
Белок 3г
Витамин С 8 мг 42%
Кальций 30 мг 2%
Железо 0 мг 2%
Калий 144 мг 3%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Легкий мгновенный горшок куриный тикка масала

Простая и абсолютно неотразимая куриная тикка масала, сделанная в мгновенной горшке со всеми ароматами Гарам Масала и куркумы. Замечательный и легкий ужин в середине недели. Время подготовки: 10...

Мамы запеченные бобы II

Я не уверен, как это началось, но у нас должно быть это блюдо на каждом праздничном трапезе, или есть мятеж! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 2 часа 20 минут Общее время: 2 часа 35...

Вегетарианские роллы нори

Эти вегетарианские суши, обернутые в нори (морские водоросли) и вкусные. Даже людям, которые не ели еду в японском стиле, прежде чем нравились это. Произвести впечатление на своих друзей! Время...

Чечевица и куриная тушеная тушья

Толстый, сытный чечевица и колбасовый суп (или тушеное мясо?) С небольшой прямой. Простые и вкусные, очень легко сделать. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 50 минут Дополнительное...

Жареный суп из сквоша

Этот суп довольно прост в создании и является хорошей комфортной едой в холодную зимнюю ночь. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 10 минут Общее время: 1 час 20 минут Порции: 6...