Я не уверен, как это началось, но у нас должно быть это блюдо на каждом праздничном трапезе, или есть мятеж!
Ингредиенты
4 ломтика бекона
1 лук, нарезанный кубиками
2 (28 унций) банки запеченных бобов
3 столовые ложки патоки
2 столовые ложки приготовленной горчицы
чайная ложка соли
чашка нарезанными кубиками помидоров
чашка коричневого сахара
1 столовая ложка сухой горчицы
чашка нарезанная вареная ветчина
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Поместите бекон и лук в большую глубокую сковороду. Готовьте на среднем огне до равномерного коричневого цвета. Слейте и отложите в сторону.
В большой миске смешайте бобы, патоку, горчицу, соль, помидоры, коричневый сахар, сухую горчицу, ветчину, лук и рассыпанный бекон. Хорошо перемешайте и перенесите в каперовую запеканку из 2 кварт.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, покрытый, в течение 1 часа. Раскрыть и запекать еще на 1 час.
Пищевая ценность (на порцию)
| 319 | Калории |
| 8г | Жиры |
| 56 г | Углеводы |
| 12г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 9 | |
| Калории 319 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 8г | 11% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 13 мг | 4% |
| Натрий 932 мг | 41% |
| Общий углевод 56 г | 20% |
| Диетическое волокно 8г | 27% |
| Всего сахара 30 г | |
| Белок 12г | |
| Витамин С 6 мг | 28% |
| Кальций 92 мг | 7% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 599 мг | 13% |
Вам может понравиться
Скручивание на традиционной карбонаре с использованием лапши из сквоша с цуккини и пропущенного крема для безглютенового блюда с низким содержанием белка. Время подготовки: 15 минут Время...
Этот сытный свиной суп недорогой, и такой вкусный, вам понадобятся секунды. Подавать с хлебом при желании. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 часа 10 минут Дополнительное время: 20...
Подавайте эти греческие куриные грудки с вашей любимой овощной стороной или салатом. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 15 минут Порции: 2 Ингредиенты 1...
Богатые ароматы бекона и зеленого гороха в сочетании с сырным сливочным соусом карбонара, приготовленным без яйца, чтобы подавать с горячей, приготовленной пастой. Время подготовки: 20 минут Время...
Это восхитительный рецепт, который я придумал однажды днем, когда не мог найти ничего, чтобы сделать для семьи! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час 5 минут...