Гарнир

Окруженный колеткой картофель

20 минут
4 порции

Картофель для пальцев обжарена в сковороде, а затем сбрызгивается пикантным растопленным маслом и травяной смесей для вкусного, легкого бокового блюда.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
4

Ингредиенты

  • 1 фунт с помощью картофеля

  • 1 столовые ложки оливкового масла

  • 3 чайные ложки чесночного порошка, разделенный

  • 1 чайные ложки соли

  • 1 чайные ложки земли черный перец

  • чашка масла, растопленное

  • 1 столовые ложки нарезанного свежего тимьяна

  • 1 столовые ложки нарезанного свежего шалфея

Пошаговый рецепт

  1. Бросьте картофель с маслом и 1 1/2 чайной ложки чесночного порошка, соли и перца. Нагрейте сковороду на среднем огне. Добавить картофельную смесь; Готовьте, время от времени помешивая, пока картофель не подрумянится и не будет приготовлен через 15-20 минут.

  2. Тем временем перемешайте растопленное масло, оставаясь 1 1/2 чайной ложки чесночного порошка, тимьяна и шалфея в миске, пока не смешано. Вылейте картофель.

Пищевая ценность (на порцию)

321 Калории
21 г Жиры
32г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 321
Дневная норма
Общий жир 21г 26%
Насыщенный жир 10 г 52%
Холестерин 40 мг 13%
Натрий 849 мг 37%
Общий углевод 32 г 12%
Диетическое волокно 4г 15%
Белок 4г
Калий 46 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Домашние запеченные бобы

В этом рецепте самодельных запеченных бобов используются консервированные северные бобы для более быстрой и более простой версии этого блюда. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 55 минут...

Норвежская картофельная лефса

Лефса - это традиционная норвежская лепешка, приготовленная из картофеля с пюре, кремом, мукой и сахаром. Лефса обычно предназначена для праздничных блюд, когда они подаются теплыми маслом и посыпаны...

Кексы с лимонной крошкой

Lemony Muffins в комплекте с овсяной оболочкой идеально подходит для завтрака или позднего завтрака. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 10 минут Общее...

Жареный салат из цветной капусты

Вот салат, в котором в качестве основы используется жареная цветная капуста. Хрустящий, соленый бекон добавляет отличную хрустящую текстуру в этот сладкий и пикантный салат. Время подготовки: 10...

Лимонная трава квиноа

Легкое, но ароматное блюдо из квиноа, которое отлично сочетается с рыбой или курицей! Однажды я изобрел его на лету, когда не мог найти то, что искал. Для более сильного вкуса добавьте дополнительный...