Картофель для пальцев обжарена в сковороде, а затем сбрызгивается пикантным растопленным маслом и травяной смесей для вкусного, легкого бокового блюда.
Ингредиенты
1 фунт с помощью картофеля
1 столовые ложки оливкового масла
3 чайные ложки чесночного порошка, разделенный
1 чайные ложки соли
1 чайные ложки земли черный перец
чашка масла, растопленное
1 столовые ложки нарезанного свежего тимьяна
1 столовые ложки нарезанного свежего шалфея
Пошаговый рецепт
Бросьте картофель с маслом и 1 1/2 чайной ложки чесночного порошка, соли и перца. Нагрейте сковороду на среднем огне. Добавить картофельную смесь; Готовьте, время от времени помешивая, пока картофель не подрумянится и не будет приготовлен через 15-20 минут.
Тем временем перемешайте растопленное масло, оставаясь 1 1/2 чайной ложки чесночного порошка, тимьяна и шалфея в миске, пока не смешано. Вылейте картофель.
Пищевая ценность (на порцию)
| 321 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 32г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 321 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 26% |
| Насыщенный жир 10 г | 52% |
| Холестерин 40 мг | 13% |
| Натрий 849 мг | 37% |
| Общий углевод 32 г | 12% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Белок 4г | |
| Калий 46 мг | 1% |
Вам может понравиться
Свежая спаржа и грибы кремни обжариваются вместе для быстрого и легкого гарнира. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Ингредиенты 1 фунт свежей...
Эти легкие пюре из сладкого картофеля - мой любимый быстрый рецепт. Для большего вкуса добавьте кленовый сироп. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут Порции...
Я искал в Интернете тушеных огурцов после того, как в тот раз просмотрел «Джулию и Джулию». Рецептов было не так много, и все они были разными. Я взял информацию из рецептов и объединил их, удалив...
Паста E -Fagioli (макароны и бобы) разделяют центр внимания с ароматиками и свежими помидорами в этом традиционном итальянском супе. Подавать с свежим салатом и горячей буханкой чесночного хлеба, и у...
Узнайте, как готовить нарезанные бананы до золотистых и сладких с этим легким рецептом. Я думаю, что когда вы соединяете их с тарелкой с черной фасолью и рисом, вы говорите о супер простой, очень...