Обед

Салатная заправка на ранчо Джалапено

15 минут
12 порций

Прохладный, сливочный и острый. Сумасшедшая хорошая заправка для салата, которую вы также можете использовать в качестве соуса. Этот рецепт очень похож на падение, которое они подают в Chuy's, который является рестораном, который мы имеем в Техасе.

Время подготовки:
15 минут
Общее время:
15 минут
Порции:
12
Выход:
3 чашки

Ингредиенты

  • 3 томатильо, шелух и расквартированный

  • Банч кинза

  • 2 маринованные перцы халапеньо

  • 1 (16 унций) контейнер без жира сметаны

  • 2 (1 унция) Пакет, заправка для ранчо

Пошаговый рецепт

  1. Поместите томатилло, кинзу и халапеньо в кухонный комбайн или блендер. Смешайте до однородного состояния и отложите в сторону.

  2. Смешайте сметану и смеси по заправке ранчо в средней миске. Взбейте около 3/4 зеленого соуса; Вкус и отрегулируйте уровень тепла, добавив больше зеленого соуса.

Пищевая ценность (на порцию)

49 Калории
0 г Жиры
Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 12
Калории 49
Дневная норма
Общий жир 0г 0%
Холестерин 7 мг 2%
Натрий 405 мг 18%
Общий углевод 8 г 3%
Диетическое волокно 0g 1%
Всего сахара 4г
Белок 3г
Витамин С 4 мг 20%
Кальций 82 мг 6%
Железо 0 мг 1%
Калий 62 мг 1%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Патис Спинат и Салат Бойзенберри

Этот свет и освежающий летний салат сделан с Boysenberries, потому что это то, что мы выращиваем. Вы можете легко использовать комбинацию малины с малиновыми консервами или клубникой с клубничными...

Теплый салат кальмары

Я не получил чар, который хотел на кальмарах, но я все еще наслаждался ароматным, здоровым обедом. Хорошая новость, однако, заключалась в том, что я съел остатки холодными, брошенными теми же...

Нет выпечки батончиков помадки

Возьмите в пету с этими забавными барами. Представлено «Жизнью черепахи для меня» для кухни Херши, кусочки ириски вихрят с шоколадными чипсами и дают восхитительный десерт без выпечки. Время...

Tennilles Italian Pasta Salad

Этот рецепт представляет собой салат из пикантного паста, который можно изменить, добавив ваши любимые овощи - отличный рецепт для любого случая! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20...

Квиноа овощной салат

Этот овощный салат из квиноа - прекрасное блюдо - оно легкое и очень вкусное. Мои четверо детей (в возрасте 2-7 лет) съели это и попросили больше! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 30...