Этот пряный ямайский придурок соус изготовлен из перца Chabanero Chile и других легкодоступных специй и ингредиентов. Подавать с курицей.
Ингредиенты
1 куча зеленый лук, нарезанный
чашка арахисового масла
чашка уксуса
3 столовые ложки заземления в душе
3 Habanero Peppers
1 (1 дюйм) кусок свежего имбиря, очищенный
5 гвоздика чеснока, очищенный
2 лайма, сок
чашка темно -коричневого сахара
2 столовые ложки нарезанного свежего тимьяна
2 столовые ложки соевого соуса
2 столовые ложки кетчупа
1 столовая ложка целого черного перца
1 столовая ложка наземной корицы
Пошаговый рецепт
Смешивание зеленого лука, арахисового масла, уксуса, душа, перца хабанеро чили, имбиря, чеснока, сока лайма, коричневого сахара, тимьяна, соевого соуса, кетчупа, перца и корицы в блендере до гладкого.
Пищевая ценность (на порцию)
| 355 | Калории |
| 28г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 355 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 28 г | 36% |
| Насыщенный жир 5г | 24% |
| Натрий 553 мг | 24% |
| Общее углевод 29 г | 11% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 17 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 25 мг | 124% |
| Кальций 122 мг | 9% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 354 мг | 8% |
Вам может понравиться
«Моджо де Аджо» означает «чесночный соус», и этот «соус» - настоящее удовольствие. Смешайте с пастой или почистите ее на жареных креветках. Возможности безграничны. Время подготовки: 20 минут Время...
Это лучшее барбекю в стиле Мемфиса; Совершенно сладкий, пряный и острый. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 3 Урожай: 3 порции Ингредиенты 2 столовые ложки коричневого сахара 2...
Красиво терпкий компот, который можно подавать над мороженым на десерт или подавать с йогуртом или мюсли для здорового, но вкусного завтрака. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут...
Абсолютно снисходительный хлеб обезьян сделан на удивление легко благодаря холодильникому коричниковому тесто. Этот хлеб, загруженный слоями свежих яблок и поджаренных грецких орехов, наполняет ваш...
Очень простой рецепт хлеба, который я использую для сэндвич -хлеба, тесто для пиццы и даже Наана! Я живу в Колорадо -Спрингс на высоте около 5500 футов. Этот рецепт очень хорошо работает для меня. ...