Кто такой Янссон, мы никогда не узнаем, но эта еда является абсолютной необходимостью в холодный и холодный вечер. Вы можете быть отложены в включении анчоусов, но вы будете очень удивлены тем, насколько хорошо соленость рыбы работает в этом блюде. Если анчоусы являются определенным «нет», то замените копченого лосося. У него не будет такой же солености в каждом укусе, но лосось может быть таким же вкусным сами по себе. Это единственный рецепт, по которому я получаю запросы после вечеринок, и впоследствии всегда появляется забавная демонстрация неверия, когда раскрывается включение анчоусов.
Ингредиенты
2 большого лука, разрезая на полоски шириной 1/4 дюйма
14 филе шведские анчоусы или обычные анчоусы
6 картофеля, очищен и нарезанный на полоски
1 чашки тяжелых сливок
2 столовые ложки сухих панировки
1 столовая ложка расплавленного масла
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C). Масло 9х13 дюймового выпечки.
Равномерно распределите лук на дно подготовленного блюда для выпечки. Равномерно распределяют анчоусы на вершине лука. Поместите картофель на верхнюю часть анчоусов, затем налейте в тяжелые сливки. Смешайте хлебные крошки с растопленным маслом, затем посыпьте верхнюю часть картофеля.
Поместите на противень, чтобы поймать любой крем, который пузырится. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока картофель не станет смягченным, крем уменьшился, а блюдо стало глубоким золотисто -коричневым, около 45 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 326 | Калории |
| 19г | Жиры |
| 34 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 326 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 19 г | 24% |
| Насыщенный жир 11г | 57% |
| Холестерин 71 мг | 24% |
| Натрий 307 мг | 13% |
| Общий углевод 34 г | 12% |
| Диетическое волокно 4г | 15% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 35 мг | 173% |
| Кальций 77 мг | 6% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 803 мг | 17% |
Вам может понравиться
Замечательный шахт Mothaccioli! Наслаждайтесь своим любимым хлебом и боковым салатом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час Порции: 8 Урожай: 8 порций...
Данная банка из соуса Альфредо делает этот легкий ужин быстро собраться вместе. Дайте ему разрыв цвета и аромата с нарезанной свежей петрушкой и свежеприземленным черным перцем. Время подготовки: 10...
Чтобы согреть зимнюю трапезу, предложите сладкие половинки сквоша из желудь, приправленные горячим апельсиновым соусом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1 час...
Я живу на Аляске и у меня 3 сына, которые любят ловить рыбу. Мне пришлось придумать довольно творческие способы приготовления лосося, это, безусловно, моя семья и друзья любимым способом съесть...
Бабушка медленная пешечная тушеное мясо гамбургера. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 4 часа 5 минут Общее время: 4 часа 25 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 фунта худой...