Сладкая и острая работа хорошо работает вместе в этом салате с приятным вкусом.
Ингредиенты
2 перца Серрано, сеянные и измельченные
2 столовые ложки свежего сока лайма
2 столовые ложки рисового уксуса
1 Bunch Fresh Cilantro, рубка
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
чашка оливкового масла
Свежий ананас - очищен, сет
1 джикама, очищенная и юлина
3 чашки смешанной детской зелень
1 авокадо - очищен, ятчика и нарезанный кубиками
Пошаговый рецепт
Взбейте перец серрано, сок лайма, рисовый уксус, кинзу, соль и перец в большой миске. Медленно сбрызнуть оливковым маслом, постоянно взбивая. Добавить ананас и джикаму; Бросьте, чтобы покрыть. Разрешить сидеть от 30 минут до 1 часа.
Поместите весеннюю смесь в большую салатную миску; разбросать авокадо по салату; Вершина с маринованным ананасом и джикамой, сбрызгивая оставшуюся винегрет над салатом. Случай сейчас!
Пищевая ценность (на порцию)
| 360 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 44 г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 360 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 27% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Натрий 321 мг | 14% |
| Общее углевод 44 г | 16% |
| Диетическое волокно 15 г | 53% |
| Всего сахара 21 г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 135 мг | 674% |
| Кальций 75 мг | 6% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 850 мг | 18% |
Вам может понравиться
Однажды днем я собрал этот суп вместе. Это простое, красивое, легкое и ароматное. Попробуйте сделать домашний овощный бульон, он на вкус лучше всего в этом рецепте. Если у вас нет времени, это...
Не ждите свадьбы, чтобы сделать этот восхитительный и утешительный суп с капустой, крошечной пастой и нежными маленькими фрикадельками говядины. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 4 часа...
Когда я купил бутылку сока ключевого лайма в отпуске во Флориде, я подумал, что я с ней сделаю ... Теперь этот рецепт является одним из основных продуктов на нашей кухне! Надеюсь, тебе тоже...
Этот пирог с татлом абсолютно вкусный. Хрустящая, маслянистая корка для картофеля Tater Tot - невероятная. Я должен сказать себе, что собираюсь сделать это только по выходным! Время подготовки: 25...
Креветки, красная фасоль (или почка), помидоры с чили и сливки из грибного супа делают этот суп легкой для изготовления толпы, которая выглядит и на вкус как суп из прекрасного ресторана. Подавать с...