Придумал их, потому что мой сын любит оладьи моллюска, и я люблю щенков кукурузы! Так что вместо картофеля фри для вашего следующего жареного ужина из морепродуктов, попробуйте!
Ингредиенты
1 чашки мелкоземной кукурузной муки
1 (14,75 унции) может кукуруза в стиле крема
1 (6,5 унции) может измельчить моллюски, дренированные
1 маленький лук, мелко нарезанный
чашка универсальной муки
1 чайная ложка выпечки
1 чайная ложка соли
1 чайная ложка белого сахара
чашка молока или по мере необходимости
1 кварта растительного масла для жарки
Пошаговый рецепт
Смешайте кукурузную муку, кукурузу в стиле крема, моллюски, лук, муку, разрыхлитель, соль и сахар в миске, пока тесто не будет полностью смешано. Если тесто слишком густое, добавьте молоко, около 1 столовой ложки за раз.
Нагрейте масло в глубокосоковаренной или большой кастрюле до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Выкопайте около 1 столовой ложки жидкого теста на оладья и осторожно погрузитесь в горячее масло; Глубоко вожил небольшими партиями из 3 или 4 оларя до золотисто-коричневого цвета, от 3 до 4 минут. Слейте оладьи на бумажных полотенцах.
Примечание редактора:
Мы определили питательную ценность масла для жарки на основе значения удержания 10% после приготовления пищи. Точное количество будет варьироваться в зависимости от времени приготовления и температуры, плотности ингредиентов и конкретного типа используемого масла.
Пищевая ценность (на порцию)
| 382 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 47 г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 382 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 21% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 21 мг | 7% |
| Натрий 706 мг | 31% |
| Общее углевод 47 г | 17% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 11 мг | 54% |
| Кальций 93 мг | 7% |
| Железо 11 мг | 59% |
| Калий 373 мг | 8% |
Вам может понравиться
После многих лет корректировки, обучения от неудач и сортировки по советам других, которые оказались хорошими или плохими, у меня, наконец, есть отличный рецепт, который люди переворачивают. Два...
Это блюдо по спарже и томатной стороне - восхитительный способ воспользоваться ароматной спаржей ранней весны. Большая часть работы может быть выполнена заранее, поэтому она идеально подходит для...
Этот рецепт барбекю с морским басом прост. Если рыба свежая, это блюдо обязательно понравится. Отлично подходит для пляжного приготовления. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут...
Эти кексы из индейки прекрасно сочетаются с турецкой заправкой. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут Порции: 12 Урожай: 12 кексов Ингредиенты пищевой спрей...
Медленные плиты - отличный способ освободить вашу плиту или ценное кухонное пространство, потому что вы можете подключить их куда угодно. Блюдо из одного POT и простой способ сделать супер сливочный...