Ужин

Джоаннас сальса

125 минут
5 порций

Эта сальса так легко сделать, и это действительно хорошо служить на вечеринках. Подавать с чипсами.

Время подготовки:
5 минут
Дополнительное время:
2 часа
Общее время:
2 часа 5 минут
Порции:
5
Выход:
От 4 до 6 порций

Ингредиенты

  • 2 (14,5 унции) банки с тушеными помидорами

  • 1 (10 унций) может нарезаться на кубики помидоров с зеленым перцем чили

  • 1 лук, нарезанный

  • 2 чашки нарезанных кубиками сельдерея

  • 1 зеленый сладкий перец, нарезанный

  • 2 столовые ложки белого сахара

Пошаговый рецепт

  1. Смешайте измельченные и нарезанные кубиками помидоры с чили, луком, сельдереем, сладким перцем и сахаром в небольшой миске для смешивания или порции. Дайте охладить как минимум за 2 часа до подачи.

Пищевая ценность (на порцию)

91 Калории
Жиры
22г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 5
Калории 91
Дневная норма
Общий жир 1г 1%
Насыщенный жир 0г 1%
Натрий 624 мг 27%
Общее углевод 22г 8%
Диетическое волокно 4г 13%
Всего сахара 13 г
Белок 3г
Витамин С 39 мг 193%
Кальций 93 мг 7%
Железный 3 мг 14%
Калий 595 мг 13%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Паста с жареным ореховым сквошем и шалфеем

Отличное блюдо из пасты. В отличие от нормы с колбасой из индейки, жареным ореховым сквошем, бальзамическим уксусом и шалфеем. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1...

Лингвин с спаржей, беконом и рукколой

Необходимо попробовать, этот рецепт сочетает в себе обжаренную спаржу, бекон и рукколу с лингвином; Особый яркий вкус исходит от свежего лимонного сока. Это просто и вкусно! Время подготовки: 20...

Филиппинская свинина Адобо

Свинина в вкусном соусе Adobo отлично задушена белым рисом жасмина! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 2 часа 30 минут Общее время: 2 часа 50 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций...

Веганское толстое рагу

Вы найдете некоторые из самых универсальных овощей, кипящих в кастрюле с густым ирландским пивом, которое, когда при утолщении муки и подслащенным с небольшим количеством коричневого сахара и соевого...

Просто приготовленная на пару спаржу

Эта паровая спаржа нежная и вкусная! Попробуйте также использовать заправку для винегрета вместо масла. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 15 минут Порции: 4...