Немецкий десерт, который на вкус как что -то между блинчиком и ваферой. Это также хорошо на завтрак.
Ингредиенты
4 яйца, разделенные
чашка молока
чашка белого сахара
1 ущипнуть соль
1 стакан универсальной муки
чашка изюм (необязательно)
1 столовая ложка масла
2 столовые ложки сахара кондитерцев
2 чашки яблочного соуса (необязательно)
Пошаговый рецепт
Взбить яичные белки в чистой миске, пока не образуются мягкие пики. Поднимите битер или взбейте прямо вверх: яичные белки образуют мягкие насыпь, а не острый пик. Взбить яичные желтки в отдельной миске до однородного состояния; Смешайте в молоко, сахар, соль, муку и изюм до тех пор, пока не будут увлажны. Сложите яичные белки.
Растопить масло в большой сковороде на среднем огне. Вылейте тесто в сковороду и варите до золотисто -коричневого цвета; Переверните и варите, пока не установку на другой стороне, около 1 минуты. Разрушить Kaiserschmarren на куски, используя две вилки и продолжайте готовить до золотисто -коричневого цвета, около 2 минут. Посыпать сахаром кондитерских изделий, чтобы украсить и подавать с яблочным пюре.
Пищевая ценность (на порцию)
| 472 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 90г | Углеводы |
| 12г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 472 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 11% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 196 мг | 65% |
| Натрий 109 мг | 5% |
| Общее углевод 90 г | 33% |
| Диетическое волокно 3г | 12% |
| Всего сахара 59 г | |
| Белок 12г | |
| Витамин С 2 мг | 11% |
| Кальций 85 мг | 7% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 445 мг | 9% |
Вам может понравиться
Здоровые, сытные кексы для завтрака. У них есть слегка сладкий вкус и множество полезных ингредиентов, чтобы начать свой день. Влажный, жевательный и не слишком плотный. Легко настраивается! Вы...
Я пытался найти способ съесть ягоды годзи, которые я нашел довольно мягким самостоятельно. Этот рецепт смузи Goji работал хорошо и обладает всеми преимуществами этого богатого питательными веществами...
Этот пряный грушевый хлеб был семейным рецептом более 30 лет! Точно так же, как мама, чтобы сделать! Этот хлеб отлично согревается с маслом на завтрак или в любое время! Время подготовки: 15 минут...
Бутерброд со всем комфортом. При желании вы можете приготовить бекон в сковороде вместо духовки. Я также посыпал бутерброд корицей. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее...
Жаркий утренний завтрак, загруженный цельнозерновыми и фруктами, с дополнительным хрустом поджаренных орехов. Мне нравится делать свою по воскресеньям и согревать немного в микроволновке по утрам в...