Традиционный салат Цезарь, который использует капусту вместо Ромейна! Делает 4 порции по боковой трассе, но вы можете сделать его основной блюдо, заполняя его жареным белком, таким как курица или лосось! У вас может быть оставшаяся одежда, в зависимости от того, насколько вам нравится. Он хорошо держится в холодильнике в течение недели.
Ингредиенты
Кубок майонеза
1 столовая ложка свежес сжатого лимонного сока
3 гвоздика чеснока, рубка
2 насыщенные масляными филе анчоус
1 чайная ложка дижонская горчица
1 чайная ложка Вустерширского соуса
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
2 столовые ложки свежепримененных сыра Parmigiano-reggiano (необязательно)
1 пучка капуста, ребра сняты и оставляет разорванные на куски
1 стакана Caesar Salad Croutons
2 столовые ложки бритого сыра Parmigiano-reggiano (необязательно)
Пошаговый рецепт
Поместите майонез, лимонный сок, чеснок, анчоусы, дижонскую горчицу, вустерширский соус, соль и перец в миске кухонного комбайна. Обрабатывать до гладкого. Переложите в небольшую миску и добавьте тертый сыр Parmigiano-Reggiano. Отложить в сторону.
Поместите капусту в большую салатную миску. Используя свои руки, помассируйте капусту, чтобы слегка смягчить. Добавьте несколько слоев заправки на вершину капусты и перемешайте, пока все кусочки не будут слегка покрыты заправкой. Посыпаться гренками и сверху бритым сыром Пармигюано-Реджьяно.
Примечание редактора:
Данные о питании для этого рецепта включают в себя полное количество заправки. Фактическое количество потребляемой одежды будет варьироваться. Охладите любую оставшуюся заправку для другого использования.
Пищевая ценность (на порцию)
| 336 | Калории |
| 26 г | Жиры |
| 21 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 336 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 26 г | 33% |
| Насыщенный жир 4г | 22% |
| Холестерин 17 мг | 6% |
| Натрий 791 мг | 34% |
| Общее углевод 21 г | 8% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 137 мг | 685% |
| Кальций 220 мг | 17% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 548 мг | 12% |
Вам может понравиться
Эти ароматные гамбургеры из говядины и чоризо покрыты карамелизированным луком, дымным красным перцем и ранчо соусом, а также стружкой сыра из манчего на вершине сладких булочек с булочками. Время...
Это восхитительное, малайское карри так легко сделать. Слово «Малай» означает сливки, но это карри получает кремообразность от кокосового молока. Это рецепт из Бенгалии, который славится...
Мне нравится комбинация Таррагона и итальянской петрушки, но я использовал травы, такие как базилик и тимьян, которые тоже работали чудесно. Что касается рыбы, то филе лосося в центре вырезает...
Куриные грудки слегка жарены, а затем запеканы с вишневым соком/коричневым сахарным соусом, бренди и вишней. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 15 минут Общее время: 1 час 30...
Чесночная паста с травами и множество свежепримененных пармезанских сыров. Нарежьте чеснок, чтобы некоторые измельчали, а некоторые из них в больших кусочках. Время подготовки: 15 минут Время...