Это не макароны и сыр вашей бабушки.
Ингредиенты
1 чашка ропел паста
4 столовые ложки масла, разделенное
чашка универсальной муки
3 чашки целое молоко
1 чайная ложка сухой горчицы
чайная ложка соли
чайная ложка земля белого перца
3 чайные ложки соуса с острым перцем
1 стакан измельченного сыра перца
1 чашки измельченного четкого сыра чеддер
чашка тертый сыр пармезан
чашка сухой панировки
2 чайные ложки чили порошка
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавить макароны и варить в течение 8-10 минут или до Аль -Денте; осушать.
В большой кастрюле на среднем огне растопить 2 столовые ложки масла. Взбейте муку и варите, помешивая, 1 минута. Чуть раз, взбейте молоко, горчицей, солью, перцем и горячим соусом. Доведите до мягкого кипения, постоянно помешивая. Варить 1 минуту, затем снять с огня и взбейте перца, чеддер и пармезан до однородного состояния. Добавьте приготовленную пасту и вылейте в неглубокое выпечку 2 литра.
Растопить оставшиеся 2 столовые ложки масла. Добавьте хлебные крошки и порошок чили. Посыпать смесью макаронов.
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке 30 минут. Дайте стоять за 10 минут перед подачей на стол.
Пищевая ценность (на порцию)
| 352 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 20 г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 352 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 30% |
| Насыщенный жир 14 г | 69% |
| Холестерин 69 мг | 23% |
| Натрий 690 мг | 30% |
| Общий углевод 20 г | 7% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 16г | |
| Витамин С 2 мг | 9% |
| Кальций 416 мг | 32% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 208 мг | 4% |
Вам может понравиться
С лишь несколькими ингредиентами эти мгновенные куриные грудки просты и идеально подходят для тех, кто следит за стилем жизни с низким содержанием углеводов. Время подготовки: 5 минут Время...
Уникально вкусно. Обязательно для любой вечеринки, обеда, ужина или закуски! Подлый зеленый сливочный, восхитительный соус! Отлично подходит для погружения или на ваших любимых тако или фахита. ...
Эта курица в Средиземноморье Lemony-один из моих любимых семейных рецептов. Я помню, как моя мама всегда сделала это, когда люди приходили. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час Общее...
Невероятный азиатский жар. Один из моих личных любимых. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 45 минут Порции: 8 Урожай: От 8 до 10 порций Ингредиенты 1 фунт без кожи...
Если вы никогда не делали кукурузу в своем мгновенном горшке, вам нужно попробовать. Кукуруза, приготовленная в вашей скороварке, становится хрустящей и естественной сладкой и масляной, так как ни...