Уникально вкусно. Обязательно для любой вечеринки, обеда, ужина или закуски! Подлый зеленый сливочный, восхитительный соус! Отлично подходит для погружения или на ваших любимых тако или фахита.
Ингредиенты
1 фунт томатильо, шелуха
4 авокадо, пополам и ям
1 (8 унций) контейнерная сметана
1 халапено перец
2 столовые ложки сока лайма
4 гвоздика чеснока
3 веточки свежие кинза
1 столовая ложка красная приправа фахита
1 чайная ложка средиземноморской морской соли
Пошаговый рецепт
Поместите томатильи в большой горшок и накрыть водой; довести до кипения. Уменьшите огонь до среднего и варите до готовности, около 10 минут. Осушать.
Перевести томатильи в блендер. Добавить авокадо, сметану, перцем халапеньо, сок лайма, чеснок, кинза, приправа фахиты и морскую соль; Смешайте до гладкого.
Охладите смешанный соус до тех пор, пока вкусы не сметятся, по крайней мере, 4 часа.
Пищевая ценность (на порцию)
| 246 | Калории |
| 21 г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 4г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 246 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 21г | 27% |
| Насыщенный жир 6г | 30% |
| Холестерин 13 мг | 4% |
| Натрий 296 мг | 13% |
| Общее углевод 15 г | 5% |
| Диетическое волокно 8г | 28% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 4г | |
| Витамин С 20 мг | 98% |
| Кальций 53 мг | 4% |
| Железо 4 мг | 20% |
| Калий 701 мг | 15% |
Вам может понравиться
Копченая колбаса Hillshire Farm выпекается в сливочном соусе с макаронами, жареным французским луком, сыром и горохом в этой легкой однополосной трапезе. Время подготовки: 10 минут Время...
Мало того, что это яблоко и лук задушен говяжней грудинкой легкой и вкусной, но и очень быстро (для рецепта грудинки)! Приготовление его низкого и медленного часто приводит к сушеному мясу, поэтому...
Эти отдельные мясные буханки покрыты сладким и острым соусом. Колбаса в этом рецепте дает более сложный вкус, чем ваш стандартный мясной хлеб. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 1 час...
Мне нравится комбинация Таррагона и итальянской петрушки, но я использовал травы, такие как базилик и тимьян, которые тоже работали чудесно. Что касается рыбы, то филе лосося в центре вырезает...
Эти красочные корейские пельмени падают в карман. Яркий сок оттенка придает цвету шкуру, а овощи и тофу упаковывают питательный удар. Время подготовки: 1 час Время приготовления: 1 час 15 минут...