Этот салат по почки-фасоли представляет собой простое и вкусное сочетание яиц, бобов, бобов, лука, сельдерея и сладкого рассола. Небольшой майонез держит все это вместе.
Ингредиенты
2 яйца
2 (15 унций) банки с почечными бобами, дренированные
Кубок майонеза
лук, нарезанный кубиками
1 сельдерей Stalk, нарезанный кубиками
2 столовые ложки сладкого марина
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
Поместите яйца в кастрюлю и накройте холодной водой. Доведите до кипения, выньте с огня и дайте яйцам стоять в горячей воде в течение 15 минут. Удалить яйца из горячей воды, охладить под холодной проточной водой; Пил и нарезать.
-
Смешайте нарезанные яйца, бобы почек, майонез, лук, сельдерей и наслаждайтесь в миске, пока не будут просто не объединены; Приправить солью и перцем. Для лучших результатов вкуса, охладите салат в холодильнике перед подачей, по крайней мере, 1 час.
Пищевая ценность (на порцию)
| 285 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 25 г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 285 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 22% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 69 мг | 23% |
| Натрий 501 мг | 22% |
| Общий углевод 25 г | 9% |
| Диетическое волокно 9г | 32% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 10г | |
| Витамин С 1 мг | 5% |
| Кальций 58 мг | 4% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 57 мг | 1% |
Вам может понравиться
Этот салат из картофеля пюре можно сделать с нарезанным яйцом или без него. Это единственный вид картофельного салата, который будет есть мой папа. Попробуйте, и вы поймете, почему! Время...
Этот бутерброд может звучать непривлекательно, но на самом деле он очень вкусно, особенно в холодные зимние дни! Легенда гласит, что это был фаворит короля. Время подготовки: 10 минут Время...
Нуждаясь в высокобелковых закусках, попробуйте этот рецепт! Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 3 часа Общее время: 3 часа 15 минут Порции: 24 Урожай: 24 бара Ингредиенты 4 Scoops...
Просто экспериментируя один день и придумал вкусный, свежий поворот на старом рецепте салата из огурца. Время подготовки: 15 минут Дополнительное время: 10 минут Общее время: 25 минут Порции: 6...
Это свежий, вкусный и здоровый способ съесть оставшуюся ветчину. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 стакан воды 2...