Это копченое блюдо из кильбаса и капуста отлично подходит для компании, но достаточно быстро на неделю! Это очень легко и может быть готово заранее.
Ингредиенты
6 ломтиков бекон
1 лук, нарезанный
чашка воды
2 столовые ложки белого сахара, или по вкусу
3 чайные ложки.
2 чайные ложки измельченного чеснока
чайная ложка измельченных хлопьев красного перца
чайная ложка приправа соль
1 большая капуста, нарезанная на небольшие клинья
1 фунт польской кильбаса
Пошаговый рецепт
Жарить бекон в большой сковороде на среднем огне, пока не подрумянится, поворачивая один раз. Удалите бекон с сковороды, зарезервируя капельницы и поместите на бумажные полотенца.
Размешайте лук, воду, сахар, семена тмика, чеснок, хлопья красного перца и приправленную соль в капельки. Добавьте капусту и аккуратно перемешайте. Накрыть и варить на среднем огне в течение 10-15 минут.
Добавьте Кильбасу в кастрюлю. Готовьте, покрытые, еще 10-15 минут. Расскажите с беконом и подавать горячим.
Пищевая ценность (на порцию)
| 343 | Калории |
| 27г | Жиры |
| 12г | Углеводы |
| 14г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 343 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 27 г | 34% |
| Насыщенный жир 9г | 44% |
| Холестерин 67 мг | 22% |
| Натрий 1063 мг | 46% |
| Общее углевод 12 г | 4% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 14г | |
| Витамин С 22 мг | 109% |
| Кальций 59 мг | 5% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 384 мг | 8% |
Вам может понравиться
Сердечный, пикантный чили упакован, настолько полон вкусного белка, даже самый стойкий мясо -любитель понравится! Попробуйте добавить начинки, такие как лайм и сметана (если вы не веганские). Время...
Моя мама делала эту запеканку из сыра брокколи каждый день благодарения, когда я был маленьким. Мы, дети, никогда не могли насытиться! Если у вас есть дети или вы приезжаете навестить вас в качестве...
После поиска повсюду рецепт, чтобы воссоздать это удивительное блюдо, я пробовал в ближневосточном ресторане. Я решил попытаться сделать это сам. Хотя это и не подлинно, все еще удивительно...
Это суп, который красиво маскирует количество овощей. Мои дети обожают это. Это также единственный способ, которым они с радостью съедят лосося. Это так нежно и так хорошо сочетается с луком и...
Эти говяжьи флауты вкусны! Подавать с сальсой, сметаной и гуакамоле. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 2 часа 25 минут Общее время: 2 часа 40 минут Порции: 6 Ингредиенты 1 столовая...