Острый, пикантный выпеченный куриный угощение. Еда подходит для королей!
Ингредиенты
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки куриного супа
1 (10,75 унции) может конденсированный сливки грибного супа
2 чашки куриного бульона
1 (10 унций) может нарезаться на кубики помидоров с зеленым перцем чили
1 (12 унций) упаковка кукурузных лепешек
3 стакана приготовленного, кубики куриного мяса грудки
1 лук, нарезанный
1 зеленый сладкий перец, нарезанный
8 унций измельченный сыр чеддер
1 чайные ложки порошка чили
1 чайная ложка чесночной соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Смешайте куриный суп, грибной суп, бульон и помидоры с чили. Отложить в сторону.
Слегка смажьте неглубокую 3 -квартальную запеканку. Слой 1/2 Тортильи, 1/2 курицы, 1/2 лука, 1/2 сладкого перца и 1/2 сыра в блюде кастрюли. Вылейте 1/2 суповой смеси на слои. Повторите слои лепешек, курицы, лука и сладкого перца; Вылейте оставшуюся суповую смесь сверху, а затем сверху оставшимся сыром. Посыпьте порошком чили и чесночной солью и выпекайте в течение 30-45 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 375 | Калории |
| 17г | Жиры |
| 28г | Углеводы |
| 28г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 375 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 17 г | 22% |
| Насыщенный жир 8г | 40% |
| Холестерин 77 мг | 26% |
| Натрий 1102 мг | 48% |
| Общее углеводы 28 г | 10% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 28г | |
| Витамин С 16 мг | 78% |
| Кальций 270 мг | 21% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 377 мг | 8% |
Вам может понравиться
Это простой рецепт для запеченного камамберта с восхитительным яблочным начинкой. Осенние ароматы в своих лучших проявлениях! Подавать с поджаренными кусочками багета, нарезанными яблоками или...
Ароматная паста из кампанелле с колбасой и ро*тел. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 1 столовая ложка масла канолы...
Попробуйте эти клинья с картофелем розмарина в воздушном фритюре. Они быстрее и так же вкусны, как обжаривать их в вашей духовке, и вам не нужно нагревать весь дом, чтобы сделать их! Подавать с...
Этот стейк из говядины - очень простой рецепт. Нежный кусок говядины тонко нарезан, а затем мариновано с лимонным соком и соевым соусом в течение по крайней мере часа. Время подготовки: 15 минут...
Практически защищенное от дурацкого блюда, которое легко приготовить и является отличным легким ужином, когда подается с салатом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное...